备孕期间如何补充营养?-沧州市叶酸缺乏推荐专家

那是一个阳光明媚的下午,我坐在京东互联网医院的咨询室里,对面坐着的是医生,他微笑着,眼神里满是温暖。

“您好,我是医生,很高兴由我为您提供咨询服务。”他的声音温和而有力,让我紧张的心情稍微放松了一些。

“你好。”我简单地回应,心里却像有团火在烧,因为我和媳妇正准备要二胎,备孕期间的事情让我焦虑不已。

“我跟我媳妇准备要二胎,备孕期间怎么补充营养?”我小心翼翼地问道,生怕说错什么。

医生沉思了一会儿,然后缓缓开口:“金斯利安是含有叶酸的多种微量元素,是适合孕妇服用的。就是说金斯利安中含有叶酸。小剂量的叶酸可以预防胎儿神经管畸形,需要在孕前三个月服用至怀孕后三个月。”

我听了医生的话,心里稍微踏实了一些,但还是有些疑惑:“备孕期间呢?”

医生微笑着说:“也是吃这种叶酸,或者是斯利安。”

我点了点头,表示明白了,但心里还是有些犹豫:“哪一种呢?我看还有不一样的。”

医生耐心地解释道:“斯利安也是含有叶酸的,但成分和金斯利安略有不同。你可以根据自己的情况选择。”

我听了医生的建议,决定回家后和媳妇商量一下。走出咨询室的时候,我深深地吸了一口气,感觉心里的大石头终于落下了。

回到家,我把医生的建议告诉了媳妇,她听了之后也觉得很有道理。我们决定按照医生的建议,开始服用金斯利安。

日子一天天过去,我和媳妇都严格按照医生的建议进行备孕。虽然过程有些艰辛,但每当想到即将到来的新生命,我们都会感到无比的期待和喜悦。

现在,我已经怀孕了,宝宝在肚子里健康成长。每当想到这一切,我都会感慨万分。感谢京东互联网医院,感谢那位和蔼可亲的医生,是他让我们有了这个可爱的宝宝。

想问问大家,备孕期间有没有遇到过类似的问题呢?有没有什么好的建议可以分享呢?希望我们都能顺利迎来新生命的到来。

孕前补充营养指南 常见症状 孕前期,女性可能会出现营养不良、体力下降等症状,特别是对于有肾虚问题的孕妇来说更为明显。 推荐科室 妇产科或营养科 调理要点 1. 在孕前三个月至怀孕后三个月服用小剂量的叶酸,以预防胎儿神经管畸形。 2. 可以选择服用金斯利安或斯利安等含有叶酸和多种微量元素的营养补充剂,帮助提高孕妇的整体营养水平。 3. 在日常饮食中,注意摄入富含蛋白质、铁、钙等营养素的食物,如瘦肉、鱼类、豆制品、绿叶蔬菜等。 4. 保持良好的生活习惯,避免过度劳累,保证充足的睡眠和适当的运动。 5. 如果有肾虚问题,应在医生的指导下进行针对性的调理和治疗,避免影响孕期健康。
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王童 不可处方
常州市第七人民医院 血液科
擅长:擅长内科系统常见病、多发病的诊治。
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