腰疼、没劲儿、干重活儿后更疼怎么办?-石家庄市腰椎间盘突出推荐专家

那是一个普通的周末,我像往常一样,干着家里的重活儿。突然,一阵剧痛从腰部传来,我几乎要弯不下腰去。我愣住了,这腰疼得,真是要了我的老命。

我老婆见状,赶紧扶我坐下,关切地问我:“怎么啦,是不是扭到了?”我摇摇头,心里却有些忐忑,这腰疼,难道是肾虚?”

想到这里,我立刻拿出手机,搜索“肾虚腰疼怎么办怎么治疗最快方法”。搜索结果中,京东互联网医院的信息跳了出来。我犹豫了一下,还是决定试试。

“你好,我是京东医生,很高兴为您提供咨询。”电话那头,医生的声音温和而专业。

“腰是正中间疼还是两边疼痛?”医生的问题让我一愣,我仔细想了想,回答道:“是两边。”

“干活也没劲,干多了腰疼。”我继续说道。

“左腿麻木,左腿外侧和左腿五个脚趾麻木。”我补充道。

“考虑有可能是腰椎间盘突出压迫神经。”医生的话让我心头一紧,腰椎间盘突出?这可怎么办?

“可以做个腰椎的核磁共振。”医生的建议让我松了一口气,至少有了一个明确的方向。

“要是压迫神经的话怎么治疗好呢?”我迫不及待地问道。

“可以搞搞热敷外用氟比洛芬凝胶贴膏,吃点双氯芬酸钠缓释片和腰痛宁胶囊。”医生的话让我有些摸不着头脑,但我知道,这是治疗的方法。

“别受凉,别劳累,别用力弯腰,别搬重物。”医生的话让我心头一紧,我知道,这不仅仅是治疗,更是生活的调整。

“平时可以在床上练习5点支撑法或小燕飞,从网上搜搜动作要领,对恢复有帮助的。”医生的建议让我看到了希望。

挂断电话后,我立刻按照医生的建议,开始进行治疗。虽然过程有些痛苦,但我心里却充满了希望。

经过一段时间的治疗,我的腰疼明显减轻了,左腿的麻木感也消失了。我知道,这是京东互联网医院带给我的希望。

我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

腰椎间盘突出就医指南 常见症状 腰椎间盘突出是一种常见的脊椎疾病,主要表现为腰部疼痛、无力感,尤其在干重活儿后加剧。患者可能还会出现下肢麻木、刺痛等症状,严重时可能影响日常生活和工作。 推荐科室 骨科或神经外科 调理要点 1. 使用热敷外用氟比洛芬凝胶贴膏、口服双氯芬酸钠缓释片和腰痛宁胶囊等药物缓解疼痛和炎症。 2. 避免受凉、劳累、用力弯腰和搬重物,以减少对腰椎的压力。 3. 在床上练习5点支撑法或小燕飞等康复动作,帮助恢复腰椎功能。 4. 如果症状严重,可能需要手术治疗,应及时就医并遵循医生的建议。 5. 保持良好的生活习惯和坐姿,避免长时间保持同一姿势,定期进行适当的体育锻炼以增强腰部肌肉力量和灵活性。
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