那天,我坐在京东互联网医院的咨询窗口前,心里五味杂陈。我,一个178cm的身高,却有着225斤的体重,肚子大得像怀孕几个月似的。我一直在寻找一种方法,能让我摆脱这身赘肉,重拾自信。
我选择了奥利司他减肥胶囊,听说它能减少脂肪的吸收。我满怀希望地咨询了营养科医生,她耐心地为我解答。
医生详细地介绍了奥利司他的作用和不良反应,我听得如痴如醉。她说,奥利司他主要是减少随餐少部分脂肪的吸收,但也会有一些胃肠道反应,比如油性斑点、胃肠排气增多等。我虽然有些担心,但想到能减肥,也就不那么在意了。
医生问我,是不是想减肥。我点了点头。她又问,大三阳可以吃吗?我回答,嗯嗯。医生又问,肝功能正常吗?我告诉她,没有过敏,正常,没有慢性疾病。
医生说,那一般可以使用。她告诉我,餐时或餐后1小时内口服1粒。如果有一餐未进或食物中不含脂肪,则可省略一次服药。她还强调,使用这个药物需要是属于超重或者肥胖的范围才可以。
我告诉她我的身高体重,医生说,属于肥胖范围的。我有些兴奋,心想,排油不就能减肥吗?医生却告诉我,不是的,排油只是排出吃饭的时候阻止吸收的脂肪。我吃没有问题吧,我小心翼翼地问。医生肯定地说,可以吃,但是需要配合运动才能达到减肥的效果。
医生还告诉我,减肥能否成功主要看您一段时间整体的能量摄入和消耗,不管哪种减肥方法,都需要通过调整饮食、增加运动实现减肥目的。她详细地介绍了饮食和运动的方法,让我受益匪浅。
关闭问诊时间临近,医生说,后续如果还有其他问题,您可以方便的时候再次上线咨询。她希望我的建议能够帮助到您,非常感谢您的信任!祝您及家人生活愉快,再见!
挂断电话的那一刻,我心中充满了感激。虽然减肥的道路充满了艰辛,但我相信,只要我坚持下去,一定能够成功。我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?有没有什么好的建议呢?