17岁的我感觉肾亏虚了，怎么补？-郑州市肾虚推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心里像揣了只小兔子，七上八下的。我今年才17岁，本应是青春洋溢的年纪，可最近，我总感觉肾亏虚了，腰酸背痛，浑身乏力，连走路都像踩在棉花上。

医生姓李，看起来三十多岁，戴副眼镜，斯斯文文的。他问我：“你都有什么症状？”我吞吞吐吐地说：“以前没和女朋友那样的时候，精神好着呢，现在感觉一天到晚都犯困，身体里感觉没力，走路软绵绵的。”

李医生听完后，微微皱了皱眉，说：“你这是累着了，歇歇吧。”我急了，忙问：“那我感觉肾亏虚了，怎么补？”

李医生沉吟片刻，说：“你才17岁，身体还在发育，不能乱补。你这种情况，多饮水，多运动，避免久坐，避免熬夜，忌烟酒忌辛辣，每天温水坐浴，或者吃点维生素。”

我听了，心里五味杂陈。我本想问问澳洲HC袋鼠精华胶囊有什么功效，但李医生说：“未成年不能吃。”我顿时感到一阵失落。

李医生又问：“以前没有这样的时候精神好着呢？”我点了点头。他接着说：“那你可能是因为最近和女朋友晚上经常‘papa’，导致身体过度劳累。”我羞愧地低下了头。

李医生安慰我说：“年轻人，身体发育期间，性欲旺盛是正常的，但也要适度。你现在最重要的是调整作息，保持良好的生活习惯。”

挂了电话，我心情复杂。我没想到，自己竟然因为这种事情，成了京东互联网医院的咨询对象。但我又觉得，能在这里得到专业的指导，也是一种幸运。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有什么好的建议？健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！