晚上多梦、早上头疼头晕、肠胃不适、白天没精神怎么办?-宜昌市肾虚推荐专家

那是一个普通的夜晚,我躺在床上,却怎么也睡不着。满脑子都是那些乱七八糟的梦,醒来后,头疼得像是被重锤击中,头晕得几乎站不稳。肠胃也开始作怪,不是闹肚子就是胀气,白天没精神,腰酸背痛,感觉整个世界都在跟我作对。

我是个普通的上班族,每天忙碌于工作和家庭之间,但这样的状况已经持续了好几个月。我开始怀疑自己是不是得了什么病,但工作又让我没时间去医院挂号看病。

直到有一天,我在京东互联网医院看到了曹医生的视频咨询,我决定试试看。曹医生看起来很专业,他耐心地询问了我的症状,还让我回答了一系列的问题,从怕冷怕热到饮食作息,事无巨细。

曹医生的声音温和而坚定,他告诉我,我的症状很可能是肾虚引起的,建议我试试中药调理。我听了心里有些犹豫,毕竟我对中医了解不多,但曹医生的解释让我觉得很有道理。

曹医生给我开了草药,让我代煎。他还告诉我,可以买那个泡脚的药,对改善睡眠有帮助。我按照他的建议去买了药,开始按照他的方子煎药。

服药的第一周,我并没有感觉到太大的变化,但也没有之前那么难受了。我坚持着,第二周,我发现我的睡眠质量有所改善,头疼头晕的症状也有所减轻。

我真的很感谢曹医生,他的专业和耐心让我重新找回了生活的信心。我开始意识到,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

我想问问大家,有没有出现过类似的状况?你们又是怎么解决的?希望我的经历能给大家带来一些帮助。

虚寒体质调理指南 常见症状 虚寒体质的患者常见症状包括晚上多梦、早上头疼头晕、肠胃不适、白天没精神、容易腰酸背痛等。易感人群主要是工作压力大、生活不规律、饮食偏凉的人群。 推荐科室 中医内科 调理要点 1. 中药调理:根据个人体质开具中药方,颗粒剂冲服或草药代煎,十副药为一疗程。 2. 饮食调理:避免吃辣、生冷食物,多吃温热食物,保持饮食规律。 3. 生活习惯调整:避免熬夜,保持良好的作息习惯,适当进行体育锻炼。 4. 心理调节:保持心情愉快,避免过度压力和焦虑。 5. 中医理疗:可以尝试中医推拿、针灸等理疗方式辅助调理身体。
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