腰痛,弯腰就难受,怎么办?-西安市腰椎间盘突出症推荐专家

那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上,身体微微前倾,突然一阵剧痛从腰部传来,让我忍不住倒吸一口凉气。

‘哎呀,这腰是怎么了?’我自言自语,试图站起来,却发现每弯一次腰,那种疼痛就加剧一分。

‘这可怎么办?’我心里一阵慌乱,想起之前在网上看到的长尾词‘肾阳虚腰疼怎么治疗’,心想或许可以去京东互联网医院咨询一下。

我打开手机,点进了京东互联网医院,很快就找到了一位副主任医师。‘您好,请问您有什么需要咨询的医学问题?’医生的声音温和而专业。

‘我最近腰痛,弯腰就难受。’我尽量简洁地描述了我的症状。

‘近期腰痛,小便好着没,有没有刺痛?小便有没有中断,小便颜色是否淡红色?双下肢有没有抽痛(放射痛)及麻木无力?’医生的问题让我有些措手不及,但我还是尽力回答了他的问题。

‘医生,就是弯腰久了,直立起来,那腰就痛。’我补充道。

‘这个病综合治疗效果好,口服塞来昔布,丹鹿通督或者(腰痹通),外用氟比洛芬膏药,理疗仪理疗,按摩,锻炼,平时生活中注意保护腰椎。’医生给出了治疗方案。

我看着屏幕上的文字,心里五味杂陈。治疗过程虽然繁琐,但我还是决定试试。毕竟,健康才是最重要的。

我开始按照医生的建议进行治疗,每天按时服药,坚持做理疗,还学会了腰背肌功能锻炼。一个月后,我发现腰痛的症状明显减轻了,生活也恢复了正常。

‘幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。’我感慨万分。现在,每当我想起那段经历,都会想起那位副主任医师,他的专业和耐心让我深感敬佩。

‘想问问大家有没有出现这样的情况啊?’我忍不住在朋友圈分享了我的经历,希望能帮助到更多的人。

‘健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!’我真诚地建议道。

腰痛的治疗与调理 常见症状 腰痛是指腰部一侧、两侧或正中等处发生疼痛的症状,常见于腰椎不稳定、腰肌劳损、椎间盘压迫等原因引起。易感人群包括长期久坐、弯腰干活、缺乏锻炼的人群。 推荐科室 骨科、康复科、疼痛科 调理要点 1. 口服塞来昔布、丹鹿通督或腰痹通等药物缓解疼痛; 2. 外用氟比洛芬膏药或凝胶膏药局部止痛; 3. 进行腰背肌功能锻炼,如燕子飞等动作; 4. 注意保护腰椎,避免久坐、弯腰干活和受凉; 5. 改变不良生活习惯,避免长时间一个动作工作,进行康复锻炼。
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