心情压抑、肚子里有气排不出来，怎么办？-松江区焦虑推荐专家

那是一个阴沉的午后，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心情如同窗外的天气，压抑得让人透不过气。

“您好，请问您有什么需要咨询的心理问题？”医生的声音温和而关切，像是一缕阳光穿透了阴霾。

我深吸了一口气，尽量让自己的声音听起来平静，“您好，我最近心情不好，总感觉心情压抑，心事重重，肚子里面有点慌。”

医生沉默了一会儿，然后问：“多长时间了？有什么原因吗？”

我叹了口气，“有半年了吧，可能是因为去年离婚，事业上也遇到了挫折。”

医生轻轻点头，“生活和事业现在都是低谷期吧？”

我苦笑，“是的，现在事业算稳步前进，但总觉得心里不踏实。”

医生又问：“你做什么工作的？”

“做工程的。”我回答。

医生似乎对我的工作有所了解，“为什么在低谷期？”

我沉默了片刻，“个人去年离婚的，事业呢前两年受到挫败。”

医生若有所思，“现在事业算稳步前进？”

我点了点头，“但是总觉得心里不踏实。”

医生似乎在思考，然后说：“哦。感觉有点抑郁。”

我摇了摇头，“抑郁呢算不上，焦躁是真的。”

医生又问：“总觉得腹部有怨气或者是有种气排不出来或者排不干净？”

我点了点头，“是的，我性格呢算个明事理比较开朗的人，很多事情也能想得开。”

医生拿出了一张量表卡片，“你做一下。”

我按照指示完成了答题，然后医生告诉我：“无抑郁，基本上自己可以调节。”

我有些失望，“但是总觉得腹部有怨气或者是有种气排不出来或者排不干净。”

医生说：“需不需要点药物辅助治疗一下呢？”

我有些犹豫，“可以，最好能开点能令我心情舒畅的。”

医生说：“线上不允许医生处方。”

我有些惊讶，“哦，我之前问诊都会开的。”

医生解释说：“原则上不允许，可以凭有效纸质处方去购买。有效纸质处方是指你的线下医生给你开具的有效处方。你拍照后发到购药平台，看看买药时是否被认可。咨询过平台客服，线上医生不允许开纸质处方。望知晓！”

我有些无奈，“好的，谢谢您。”

医生说：“男人以事业为重，感情随缘。”

我笑了笑，“谢谢您的忠告，我经常是这么想的，只是很多时候呢自己对自己没有说服力。”

医生说：“道理我都懂，但是有时候感情方面真的有点空虚，总觉得好孤独。”

我叹了口气，“但你也知道，人心是最复杂的。”

医生说：“平时很多话都放在心里面也不愿和别人多说。”

我默默地点了点头，“😓😓”

医生说：“随缘吧。”

我有些无奈，“是的，有时候会感到很累而感情呢又觉得很无助。”

医生说：“是的，感情是没有人能帮我的。”

我点了点头，“对的。”

医生说：“谢谢您，心事最好的良药就是自我开导，其他都是治标不治本。”

我笑了笑，“是的。”

医生说：“医生也是凡人，只是一种职业而已。”

我有些感慨，“😓是的。”

医生说：“谢谢您，占用您很长时间了，感谢。”

我说：“不客气。”

挂断电话后，我坐在那里，心里五味杂陈。我知道，我需要时间来调整自己，但我也知道，生活还得继续。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？