如何正确使用钙尔奇添佳和钙尔奇软糖加钙片？-邢台市肾阴虚推荐专家

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在京东互联网医院的咨询室里，我坐在医生对面，心里却像打翻了五味瓶。

“医生，我最近补钙挺频繁的，买了钙尔奇添佳和钙尔奇软糖加钙片，但不知道怎么吃才好。”我有些尴尬地开口。

医生微笑着，眼神温和：“你是说这个碳酸钙吗？你有什么具体的问题吗？”

我叹了口气：“我37岁，长期都在补钙，但最近腿疼得厉害，听说钙尔奇添佳和钙尔奇软糖加钙片效果不错，我就买了。可是，我不知道该什么时候吃，吃多少，会不会超标。”

医生耐心地解释：“你现在服用两种都含有钙的产品，一般不建议同时应用。如果你伴有腿疼这些症状比较明显的情况下，可以尝试这样用。如果只是单纯补钙，你选择这个黄瓶子的碳酸钙补钙就可以了。”

我点了点头，心里稍微踏实了一些：“那我是不是应该按照说明吃？”

医生摇了摇头：“按说明吃的话，我觉得每天补的钙量可能会超标。你的情况，我建议你先停用一种，看看效果如何。”

我有些犹豫：“可是，医生，我长期都在补钙，突然停用，会不会有什么影响？”

医生安慰我：“放心吧，补钙是一个长期的过程，不会因为停用几天就有什么大问题。你的身体会适应的。”

那一刻，我感受到了医生的温暖和关怀，心里的大石头终于落下了。

“谢谢你，医生。”我真诚地说。

“不用谢，希望我的建议能够帮助到您。”医生微笑着回答。

离开医院的时候，我心情格外轻松。我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过类似的困惑呢？在健康问题上，我们都要多留心，多咨询，才能更好地保护自己。