宝宝便秘怎么办？乳果糖吃法和搭配益生菌的建议-通州区便秘推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上，怀里抱着那个让我既心疼又无奈的小家伙——我的宝宝。他1岁8个月，本应是活泼好动的年纪，可他却因为便秘的问题，整日郁郁寡欢。

那天，我抱着试试看的心态，在京东互联网医院上咨询了一位全科、普内科医生。医生的声音温和而专业，让我在焦虑中找到了一丝安慰。我告诉他，我给宝宝买了两盒乳果糖，但他很反抗，一直便秘。

医生询问了宝宝的年龄，得知他1岁8个月后，便告诉我乳果糖的用法：1-6岁儿童每日5-10ml。他还提醒我，用药前要仔细阅读药品说明书，如有不适要及时咨询或就诊。

我告诉医生，宝宝拉的时候前面硬的，后面是软便。医生建议我多饮水，多食水果，膳食纤维素食物，避免久坐，适当饭后运动，规律服药。他还建议我可以搭配益生菌类的药物。

我询问了益生菌的用法，医生告诉我，宝宝20个月可以喝多少。他说，6个月以上儿童：不是成人的半包即可的。他还告诉我，半包开后需要放冰箱吗？医生说，30℃以下贮存，没必要冰箱的。

在医生的指导下，我给宝宝服用了乳果糖和益生菌。刚开始，宝宝还是有些反抗，但我耐心地哄他，渐渐地，他开始适应了。一周后，宝宝的便秘情况有所改善，拉出的便便也变得软和了。

这次的经历让我深刻体会到，健康没有小事。平日里，我们都要多注意身体，出现不适要及时就医。如果实在不方便去医院，京东互联网医院真的是一个不错的选择。在这里，我可以随时随地咨询医生，得到专业的建议。

我想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有，你们又是怎么应对的呢？希望我的经历能给大家带来一些帮助。