经常中暑怎么办?-成都市气阴不足、肝郁脾虚湿盛推荐专家

那是一个炎热的夏日午后,我像往常一样走在回家的路上,突然一阵眩晕袭来,眼前一黑,差点栽倒在地。这已经不是我第一次中暑了,每次发作都让我心有余悸。

我决定不能再这样下去了,于是鼓起勇气,在手机上预约了京东互联网医院的中医科医生。医生的声音温和而专业,让我感到一丝安慰。

医生详细询问了我的症状,包括中暑的频率、头晕乏力的情况,以及我的生活习惯和饮食习惯。他还让我拍了张舌象的照片,以便更准确地诊断。

几天后,我收到了医生的回复。他告诉我,我这是气阴不足,肝郁脾虚湿盛,需要服用一些中成药来调理。

我按照医生的处方,开始服用生脉饮、加味逍遥丸和养血清脑颗粒。刚开始的时候,我并没有感觉到太大的变化,但随着时间的推移,我发现自己的身体状况确实有所改善。

中暑的次数明显减少了,头晕乏力的情况也有所缓解。而且,我发现自己的情绪也变得更加稳定,不再像以前那样容易烦躁。

医生还给了我一些生活上的建议,比如适当运动、注意情绪调节、保持规律的作息时间等。我尽量按照医生的建议去做,感觉自己的身体状况和精神状态都有了很大的提升。

在这个过程中,我深刻体会到了中医的博大精深。它不仅关注疾病本身,更注重调理身体,让人从内而外都感到舒适。

现在,我已经很久没有中暑了。每当想起那段经历,我都感到无比庆幸。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。如果大家有类似的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是一个不错的选择。

健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医。不方便的话,就去京东互联网医院,真的方便!

气阴不足、肝郁脾虚湿盛的调理指南 常见症状 此类疾病常见症状包括头晕、无力、易中暑、面部油光、易生痤疮、口苦、口臭、身重困倦、大便黏滞不畅、小便短黄等。易感人群为脾气急、工作压力大、情绪不稳定者。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食清淡,少吃辛辣油腻及生冷食物,多吃健脾祛湿的食物如山药、炒薏米、莲子、赤小豆等。 2. 适当运动到后背微微汗出,注意情绪调节,少思虑,尽量不要熬夜,最晚十一点前睡着。 3. 睡前泡脚20分钟,然后点按涌泉穴3-5分钟,有引火下行,补肾安神的功效。 4. 避免大量出汗的事情,如蒸桑拿、泡温泉及运动大量出汗等,避免大汗伤阴。 5. 可以服用生脉饮(党参方)、加味逍遥丸和养血清脑颗粒等中成药进行调理,按照说明书服用2周,注意观察身体反应,必要时及时就医。
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郓城诚信医院 神经内科
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擅长:从事神经内科10余年,对神经内科常见病,复杂病例有丰富的经验,对成人脑出血后遗症,脑梗死后遗症的康复训练计划制定有丰富的经验。
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