有时候耳鸣，脑袋沉，怎么办？-青岛市神经性耳鸣推荐专家

那是一个普通的周末，我像往常一样，坐在家里，突然，一阵刺耳的耳鸣声打破了宁静。我揉了揉耳朵，试图让那声音消失，但它却像顽皮的小精灵，时不时地跳出来捣乱。

我开始担心了，这耳鸣不是偶尔一次，而是持续了整整三个月。我上网搜索，看到有人说可能是肾虚引起的耳鸣，我顿时慌了神。我是个工作狂，经常熬夜加班，这会不会就是身体给我的警告呢？

我决定去医院看看。挂号、排队、等待，这个过程让我感到无比的焦虑。医生询问了我的症状，我如实相告。他告诉我，这只是网上的一些说法，不能作为诊断的依据。他让我去做一些检查，比如纯音听阈和耳鸣检查。

我去了医院，做了检查。等待结果的时候，我紧张得手心都出了汗。结果出来了，医生告诉我，我的耳鸣是神经性的，和肾虚没关系。听到这个消息，我松了一口气，但同时也感到困惑，神经性耳鸣怎么办呢？

医生建议我去耳科做进一步的检查，然后对症用药。我去了耳科，医生告诉我，神经性耳鸣目前没有根治的方法，但可以通过一些方法来缓解症状。比如，不要熬夜，避免劳累，减少噪音的接触，避免情绪激动。

我开始按照医生的建议去做，尽量保持良好的生活习惯。虽然耳鸣还是偶尔会出现，但我已经不再像以前那样焦虑了。我开始学会接受这个现实，并且努力调整自己的心态。

我想，这就是生活吧，总会有一些不如意的事情发生。但只要我们勇敢面对，积极调整，就一定能够找到解决问题的方法。我想问问大家，有没有出现过类似的经历呢？

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！