中年妇女骨头响,可能是骨质疏松?-岳阳市骨质疏松推荐专家

那是一个普通的下午,阳光透过窗户洒在客厅的沙发上,我坐在那里,心里却像被什么东西堵住了一样。我是个中年妇女,45岁,但最近我发现自己有个奇怪的现象:有时候转个身的骨头都会响。

我开始担心,这会不会是骨质疏松的征兆?于是,我决定上网咨询一下。我选择了京东互联网医院,因为听说那里方便快捷。

我打开网页,输入了自己的问题。很快,一位医生回复了我。他告诉我,身高最主要的因素是遗传,其次就是充足睡眠、运动跟足够的营养物质,补钙就是补充营养物质的。他还说,如果能长高多少这个没有相关数据的。我问他具体能长多少,他建议做个骨骺检查看看骨骺闭合没有,如果闭合了是不能长高的。

我告诉他我45岁了,他问我有什么问题。我犹豫了一下,还是说出了自己的担忧:有时候转个身的骨头都会响。他问我有没有具体哪个关节,我说我也不知道。他建议我去做个骨密度检查一下看看有没有明显骨质疏松。

听到这里,我心里的一块石头终于落下了。我知道,这是我在关心自己的健康,这是我在为自己的未来负责。

我决定去京东互联网医院做骨密度检查。当我走进医院,看到那些忙碌的医生和护士,我感到一种莫名的安心。我坐在检查床上,医生给我做了一系列检查。当我听到医生说我的骨密度正常时,我松了一口气。

这次的经历让我明白,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?或者,你们有没有什么好的建议,让我能够更好地照顾自己的身体?

中年妇女骨头响可能是骨质疏松? 常见症状 中年妇女骨头响可能是骨质疏松的早期症状之一,其他常见症状包括背部疼痛、身高缩短、骨折等。易感人群主要是绝经后女性和老年人群。 推荐科室 骨科或内分泌科 调理要点 1. 补充钙和维生素D,例如使用钙片和维生素D3。 2. 进行适量的有氧运动和力量训练,例如散步、慢跑、举重等。 3. 饮食上多摄入富含钙和维生素D的食物,例如牛奶、豆制品、鱼类等。 4. 戒烟限酒,避免过度饮酒和吸烟对骨骼健康的不良影响。 5. 定期进行骨密度检查,及时发现和治疗骨质疏松症。
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方志头像
方志 三甲 可处方
广东医科大学顺德妇女儿童医院 骨科
好评100% | 接诊量2
擅长:专长为儿童骨科、儿童肢体矫形与体态矫正:1.多指(趾)、并指(趾)、巨指(趾)、分裂手(足)、斜指(趾)、狭窄性腱鞘炎、骑跨趾、踇外翻。2.内翻足、平足、高弓足。3.O型腿、X型腿、膝关节过伸、肢体不等长、肘内外翻、上尺桡关节融合、束带综合征。4.步态异常(内八字步态、外八字步态、尖足步态、跛行步态)、肌力不平衡、偏瘫、脑性瘫痪。5.髋关节脱位、髋关节发育不良、儿童股骨头坏死。6.斜颈、脊柱侧弯、驼背、鸡胸、漏斗胸、肋骨外翻、高肩胛症。7.儿童骨折脱位的无创/微创治疗。8.腱鞘囊肿、骨软骨瘤、骨囊肿、骨纤维结构不良、骨样骨瘤等骨与软组织肿瘤。9.各种肢体躯体疼痛(生长痛、骨软骨病、骨骺炎、滑膜炎)。
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