脾胃湿热怎么调理？-成都市脾胃湿热推荐专家

那是一个普通的早晨，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的床头。我揉了揉惺忪的睡眼，习惯性地伸了个懒腰。然而，这一天的开始，却因为舌头上的异样而变得不同寻常。

舌头中间干干的，像是被火烤过一样，舌尖上还隐约可见几个小红点。我皱了皱眉，心里有些不安。最近一段时间，我总是觉得口臭，而且舌苔厚厚的，白得发亮。这让我想起了之前在网络上看到的一些关于脾胃湿热的信息。

我立刻拿起手机，搜索“脾虚湿盛怎么调理”。屏幕上跳出了京东互联网医院的咨询窗口，我毫不犹豫地点了进去。一个温柔的声音传来：“尊敬的plus会员，您好，我是京东全职中医科医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”

我简要地描述了我的症状，医生耐心地询问了我的生活习惯、睡眠时间等细节。他告诉我，根据我的舌象和症状，考虑是脾胃湿热引起的。他建议我服用藿香清胃片，并询问了我是否有其他不适。

我告诉他，我每天早上醒来，舌头中间都干得不得了，而且脾气一直很急，每晚十一点多才睡觉。医生又询问了我最近两周的症状，包括出汗、手脚心发热、手脚出汗、全身燥热等。我还告诉他，我的月经正常，没有痛经，白带量有点多，大便先干后稀。

医生综合了我的症状和舌象，诊断我为肝胆湿热、脾胃湿热、肾阴不足。他为我开具了小柴胡颗粒、藿香清胃片和知柏地黄丸，并详细解释了每种药物的用法和注意事项。

在服药期间，我严格按照医生的指导进行调理。我调整了饮食，多吃了一些健脾祛湿的食物，如山药、炒薏米、莲子、赤小豆等。我还开始每天早上起床后泡脚，并点按涌泉穴。晚上，我会尽量在十一点前睡觉，保持良好的作息。

经过一段时间的调理，我的症状明显好转。口臭消失了，舌苔也变得薄了，大便也恢复了正常。我感到非常高兴，也对京东互联网医院的服务表示了感谢。

这个故事让我深刻体会到了中医的神奇。它不仅让我了解了脾胃湿热的原因和调理方法，还让我认识到了健康的重要性。我想，如果大家遇到类似的情况，不妨也试试京东互联网医院，相信它会给你带来意想不到的惊喜。

想问问大家有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们又是怎么调理的呢？