左腰部疼痛，久坐也痛，可能是腰肌劳损？-通州区腰肌劳损推荐专家

那是一个普通的早晨，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的床头。我揉了揉惺忪的睡眼，却发现左腰部一阵剧痛，仿佛有无数针在扎着。我坐起身，疼痛并没有减轻，反而加剧了。我意识到，这不仅仅是一般的腰痛，而是那种让人坐立不安的疼痛。

我犹豫了一下，还是决定打开手机，搜索了一下“肾虚腰痛和腰肌劳损的区别”。屏幕上跳出了各种信息，但我看得头都大了，还是一头雾水。于是，我决定试试京东互联网医院，看看能不能在线咨询医生。

“您好，我是京东全职医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生的声音温和而专业，让我感到一丝安慰。

“你好，医生。”我尽量让自己的声音听起来不那么紧张，“我左腰部疼痛，久坐也痛，可能是腰肌劳损？”

医生耐心地询问了我的症状，包括疼痛的时间、诱因、是否有过受伤、受凉、劳累等情况。我如实回答，心中却充满了焦虑。

“根据您的描述，考虑腰肌劳损，主要是久坐劳损导致。治疗包括休息，用药，理疗平时保养几个方面。”医生的话让我松了一口气，至少我知道了病因。

医生还询问了我是否有药物过敏史、慢性病史等，以便给出更合适的治疗建议。我一一回答，心中却更加忐忑不安。毕竟，这关系到我的健康。

“注意休息和保暖，建议外用氟比洛芬凝胶贴膏，有消炎镇痛的作用。”医生的建议让我感到一丝希望。

我按照医生的指导，开始进行治疗。每天按时用药，进行局部热敷，保持正确的站姿和坐姿。虽然疼痛并没有立刻消失，但我能感觉到腰部的疼痛有所减轻。

治疗期间，我时刻关注着自己的身体状况，生怕病情加重。然而，随着时间的推移，我的病情逐渐好转。我能够正常工作，正常生活，那种疼痛再也没有出现过。

现在回想起来，我真的很庆幸自己在京东互联网医院进行了咨询。如果不是医生的专业指导，我可能还在痛苦中挣扎。我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过类似的腰痛情况？你们又是如何治疗的呢？