落枕好几天了,转动脖子还是疼,怎么办?-临沂市颈神经根损害推荐专家

那是一个普通的周末,我正准备享受一个悠闲的午后,却没想到,一场突如其来的落枕,让我的人生轨迹发生了小小的转折。

落枕的疼痛让我难以入眠,那种酸胀的感觉,就像有一只无形的手,紧紧地抓住我的脖子,让我无法自由转动。我试过用热水敷,也试过贴云南白药,可疼痛依旧如影随形。

于是,我决定向京东互联网医院求助。医生在屏幕的另一端,用温和的语气询问我的症状。我详细地描述了我的痛苦,他听后,轻轻地说:“落枕需要好几天才能完全恢复。”

那一刻,我仿佛看到了希望的曙光。医生的建议让我感到一丝安慰,他告诉我,目前以按摩理疗为主,可以辅以口服尼美舒利胶囊、颈复康颗粒及贴氟比洛芬凝胶贴膏治疗。他还提醒我,平时注意不要高枕睡姿,不要趴着睡。

我按照医生的建议,开始进行治疗。每天,我都会按时服用药物,然后让家人帮我按摩颈肩部。虽然疼痛依旧,但我能感觉到,我的脖子正在慢慢地恢复。

在这个过程中,我深刻地体会到了健康的重要性。以前,我总是觉得身体强壮,不需要特别注意。但现在,我明白了,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果你也遇到了类似的困扰,不妨试试京东互联网医院,相信它会给你带来帮助。

最后,我想说,健康是我们生活的基石,让我们共同努力,守护好自己的健康,享受美好的生活。

落枕的治疗与调理 常见症状 落枕是一种常见的颈部软组织损伤,主要表现为颈部疼痛、僵硬和活动受限。易感人群包括长时间保持同一姿势工作或学习的人群、睡眠姿势不良者等。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1.按摩理疗:家人可以帮助进行颈肩部按摩,缓解疼痛和僵硬。 2.药物治疗:口服尼美舒利胶囊、颈复康颗粒,外用氟比洛芬凝胶贴膏可以有效缓解疼痛和炎症。 3.注意睡眠姿势:避免高枕睡姿和趴着睡,选择合适的枕头和睡眠环境。 4.适当休息:避免过度活动和长时间保持同一姿势,给颈部充分的休息时间。 5.物理治疗:如热敷、冷敷等物理治疗方法也可以辅助治疗落枕。
推荐医生列表
曾烁虎头像
曾烁虎 可处方
武汉思妍丽江汉武商路医疗美容皮肤科诊所 皮肤科
好评100% | 接诊量21031
擅长:待补充
¥9.0
问医生
王雅枫头像
王雅枫 三甲 不可处方
河北省沧州中西医结合医院 皮肤科
擅长:待补充
¥49.0
问医生
陈荣芬头像
陈荣芬 三甲 不可处方
上海市皮肤病医院 皮肤科
擅长:擅长常见皮肤病的诊断及治疗,尤以银屑病、特应性皮炎、白癜风、痤疮、湿疹等疾病的诊断及治疗见长。
¥19.0
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
大家还在看
硬核健康科普:萎缩性胃炎怎么治

硬核健康科普:萎缩性胃炎怎么治

健康呼吸每一秒头像
健康呼吸每一秒
八旬老人双膝刺痛,坐起时加剧,如何缓解?

八旬老人双膝刺痛,坐起时加剧,如何缓解?

#膝关节骨性关节炎 #检查 #药物治疗 #膝关节骨性关节炎 #京东互联网医院 #药物治疗 #副主任医师 #副主任医师 #运动康复 #运动康复
医疗之窗头像
医疗之窗
老人脑出血后缺血缺氧,如何合理使用氧气?

老人脑出血后缺血缺氧,如何合理使用氧气?

#缺血缺氧 #脾虚气血不足 #补气养血 #脑出血康复 #氧气疗法 #氧气治疗 #运动康复 #脑出血 #补气养血食物 #缺血缺氧治疗 #脾虚气血不足调理
医疗数据守护者头像
医疗数据守护者
脊髓性肌萎缩症患儿的症状表现有哪些?

脊髓性肌萎缩症患儿的症状表现有哪些?

#概述 #全身症状
脊柱康复陈医生头像
脊柱康复陈医生
如何预防肌肉萎缩(二)

如何预防肌肉萎缩(二)

#疾病人群 #亚健康人群 #健康养生人群 #运动健身
主治医师王维海头像
主治医师王维海
腰疼得厉害,直不起来,怎么办?

腰疼得厉害,直不起来,怎么办?

#腰疼怎么办 #肾虚腰疼 #京东互联网医院 #腰椎不稳定 #腰肌劳损 #塞来昔布 #腰椎不稳定 #椎间盘压迫 #丹鹿通督 #腰肌劳损治疗
远程医疗新视界头像
远程医疗新视界
盐热敷能治肌肉僵硬吗?

盐热敷能治肌肉僵硬吗?

#理疗 #肌肉僵硬治疗 #健康调整 #按摩理疗 #锻炼 #按摩 #锻炼与肌肉僵硬 #肌肉僵硬 #盐热敷 #盐热敷效果
康复之路头像
康复之路
缅因猫的故事(猫咪大全01)

缅因猫的故事(猫咪大全01)

小儿科郑医生头像
小儿科郑医生
落枕引起头晕恶心怎么办?

落枕引起头晕恶心怎么办?

#恶心 #落枕头晕恶心 #医生在线咨询 #颈椎病 #头晕 #京东互联网医院 #按摩治疗落枕 #落枕 #按摩治疗 #颈椎病治疗
精准医疗探秘头像
精准医疗探秘
肩膀疼痛怎么办?按摩哪些穴位?

肩膀疼痛怎么办?按摩哪些穴位?

#颈椎病 #穴位 #京东互联网医院 #按摩 #核磁共振 #肩膀疼痛 #肩膀疼痛缓解 #按摩穴位 #颈椎病治疗 #核磁共振检查
精准医疗探秘头像
精准医疗探秘
如何预防肌肉萎缩(一)

如何预防肌肉萎缩(一)

#疾病人群 #亚健康人群 #健康养生人群
主治医师王维海头像
主治医师王维海
进行性脊肌萎缩症

进行性脊肌萎缩症

#骨科
饼住呼吸头像
饼住呼吸
颈神经根综合征是怎么回事

颈神经根综合征是怎么回事

#病因 #头颈部症状 #神经内科 #疾病人群 #亚健康人群
主治医师于英儒头像
主治医师于英儒
SMA(脊髓性肌萎缩症)宝宝成长

SMA(脊髓性肌萎缩症)宝宝成长

#骨科
Michael神经健康头像
Michael神经健康
四个月宝宝斜颈怎么睡觉?

四个月宝宝斜颈怎么睡觉?

#斜颈 #热敷 #儿童健康 #热敷方法 #按摩 #斜颈治疗 #儿童健康问题 #小儿骨科 #小儿骨科 #宝宝按摩
老年健康守护者头像
老年健康守护者
早点让孩子知道,安全无比重要

早点让孩子知道,安全无比重要

小天神经研究所头像
小天神经研究所
打羽毛球多了,肘关节疼痛怎么办?

打羽毛球多了,肘关节疼痛怎么办?

#网球肘 #筋膜炎症状 #按摩缓解疼痛 #筋膜炎 #线上咨询 #按摩治疗 #线上医疗咨询 #京东互联网医院服务 #京东互联网医院 #网球肘治疗
生命之光传递者头像
生命之光传递者
肩膀突然不舒服,像发酸一样,怎么办?

肩膀突然不舒服,像发酸一样,怎么办?

#肩膀酸胀 #肩膀酸胀 #麝香壮骨膏 #肩背部按摩 #健康管理 #麝香壮骨膏 #肩背部按摩 #健康管理 #夜间受凉 #夜间受凉
医疗趋势观察站头像
医疗趋势观察站
强直性脊柱炎:疼痛缓解和治疗选择

强直性脊柱炎:疼痛缓解和治疗选择

#牵引 #按摩 #强直性脊柱炎治疗 #膏药使用 #牵引按摩 #互联网医院 #互联网医院咨询 #京东医生服务 #强直性脊柱炎 #膏药
远程医疗新视界头像
远程医疗新视界
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
药品使用说明