拉肚子、疲劳、脾气急躁，可能是哪种体质？如何调理？-扬州市脾虚湿热证推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心里像揣着一只小兔子，砰砰直跳。我，一个平时看起来挺健康的人，怎么就突然拉肚子、疲劳、脾气急躁了呢？这可不像我啊。

医生是个和蔼的中年人，他先问我：“你好，有什么不舒服的症状表现？”我吞了吞口水，小心翼翼地说：“吃东西容易拉肚子。”

医生的眼睛微微一眯，他让我拍张舌苔的照片发给他看看。我赶紧拿出手机，对着镜子拍了一张，然后发给了医生。

过了一会儿，医生问我：“请问收到了吗？”我点了点头，心里却有些忐忑。医生接着问：“容易疲劳吗？大便前肚子疼吗？脾气急躁吗？这样多久了？”

我回答道：“时间应该挺久了，肚子有点疼，容易疲劳，脾气急躁。”医生听后，让我扫了一个复诊二维码，说：“时间结束扫这个复诊二维码进来再继续沟通。”

医生又问：“请问是否有过敏史、肝肾功能情况异常的问题？”我摇了摇头，说：“没有的。”

接下来的几天，我按照医生的建议，调整了饮食和作息。我减少了油腻食物的摄入，增加了蔬菜和水果，早睡早起，尽量保持心情舒畅。

渐渐地，我的症状有所缓解。我开始觉得精力充沛，肚子也不那么疼了，脾气也稳定了许多。

我想，这也许就是传说中的“脾虚湿热体质”吧。虽然我不知道自己具体属于哪种体质，但我知道，只要调整好饮食和作息，保持良好的心态，身体就会慢慢好起来的。

现在，我已经完全康复了。每当我回想起那段日子，心里都充满了感激。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果大家有类似的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么调理的呢？