额头上老是起痘，怎么办？-潍坊市痤疮推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我额头上那些烦人的痘痘上。我照镜子的时候，心里那个难受啊，就像是被针扎了一样。这痘痘，已经好几个月了，我都没敢跟家里人说，生怕他们担心。

那天，我实在忍不住了，就上网搜了一下，发现很多人都有这个问题，说是‘痤疮’，也就是毛囊炎。我一看，这症状跟我挺像的，心里顿时慌了神。这可怎么办啊，我这才二十多岁，怎么就长痘痘了呢？

后来，我在网上看到了京东互联网医院的介绍，想着试试看吧，反正现在互联网这么发达，远程咨询也挺方便的。我就预约了医生，填了病例，上传了照片。

等了没一会儿，医生就联系我了。医生的声音很温和，问我痘痘多久了，有没有治疗过。我如实说了，医生说这是痤疮，让我用维胺酯维E乳膏和过氧苯甲酰凝胶，一天三次，坚持一个月。

听到这里，我心里多少有点安慰。医生还告诉我，痘痘的原因有很多，比如毛囊口角化过度、雄激素水平升高、痤疮丙酸杆菌感染，还有饮食、熬夜、遗传、工作压力等等。我听着，心里暗暗发誓，以后一定要好好照顾自己。

医生还给了我一些健康指导，让我少吃辛辣油腻高糖食品，多吃水果蔬菜，别熬夜，营养均衡，保持好心情。这些话，我听得心里暖暖的，感觉医生就像是我的家人一样，在关心我。

从那以后，我就按照医生的建议，每天坚持用药，注意饮食，尽量不熬夜。一个月过去了，痘痘真的有好转，我脸上的皮肤也变得光滑了。我特别感谢京东互联网医院的医生，是他让我重新找回了自信。

现在，我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么治疗的呢？或者，有没有什么好的建议可以分享呢？我相信，只要我们共同努力，一定可以战胜痘痘，拥有健康的生活。