深海鱼油真的能降三高吗？-运城市高血压、高血糖、高血脂（三高）推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，手里拿着一本杂志，但心思却全在肚子上，那里像是装了一个小鼓，时不时地敲打一下，让我坐立不安。

“深海鱼油真的能降三高吗？”我忍不住在手机上敲出了这个问题，然后点开了京东互联网医院的在线咨询。

很快，屏幕上跳出了医生的头像，他微笑着说：“您好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”

我赶紧把我的疑问说了出来，医生耐心地回答：“深海鱼油可以软化血管，调节三高，延缓动脉粥样硬化。”

我松了一口气，但紧接着又问：“对人体有什么保护作用？”

医生回答：“防止心脑血管病。”

我追问：“需要每天都吃嘛？”

医生说：“可以长期吃。”

听到这里，我心中的石头终于落地了。我回复：“好的谢谢，”然后医生也回复了：“不用客气！”

那一刻，我仿佛看到了希望的曙光，虽然我知道，治疗三高不是一朝一夕的事情，但我相信，只要坚持下去，一定会有好转的那一天。

我开始按照医生的建议，每天坚持服用深海鱼油。虽然一开始，我并没有感觉到太大的变化，但我没有放弃，我相信，只要坚持下去，一定会有所改善。

日子一天天过去，我开始注意自己的饮食和生活习惯，不再熬夜，不再暴饮暴食。每当看到自己的血压、血糖、血脂有所下降，我都会感到无比的欣慰。

现在，我已经坚持了半年，我的身体状况明显好转，我甚至可以重新回到工作岗位，继续我的生活。

我想，这就是坚持的力量吧。虽然过程中充满了艰辛，但只要我们坚持下去，就一定能够战胜病魔，重拾健康。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们又是怎么克服的呢？