我想瘦身,但医生说我不胖?-沈阳市肥胖推荐专家

那是一个阳光明媚的午后,我坐在京东互联网医院的咨询室里,对面坐着的是那位严肃的医生。

“您好,我是医生,很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音低沉而有力。

“您好。”我简单地回应。

“有什么问题?”医生问。

“我,我是顽固体制。”我回答,心里有些忐忑。

“胖?”医生的声音里带着一丝惊讶。

“减肥的产品吃了好多也没怎么减下来。”我叹了口气。

“身高160体重107。”我补充道。

医生沉默了一会儿,然后说:“减到正常之后,得保持6个月。”

“我想瘦到100。”我坚定地说。

“您现在已经不胖了,不应该再减了。”医生的话让我一愣。

“刚刚看到你们这个产品不知道有没有习惯。”我有些不甘心地问。

“这个是分解脂肪的。”医生回答。

“我是上身有肉。”我抱怨道。

“可以通过锻炼减下来。”医生建议。

“不建议使用减减肥产品。”医生的话让我有些失望。

“太难了。”我叹了口气。

“因为你现在不胖,不建议减肥。”医生的话让我有些生气。

“人体有个平衡不好打破你现在。”医生解释。

“我天天跑步也没瘦。”我抱怨。

“但是身体健康锻炼的话,哪地方胖可以专拣每个部位。”医生建议。

“我看上去不胖,但是上身好多肉。”我抱怨。

“可以锻炼上身。”医生回答。

“上身,不知道怎么锻炼,反正有时间就能下来跑步。”我回答。

“做瑜伽,做瑜伽。”医生建议。

“按照哪部位的肌肉锻炼?”我好奇地问。

“你们这个减肥产品有习惯吗?”我又问。

“有效果。”我回答。

“说错了。”我有些尴尬。

“有。”医生回答。

“分解脂肪的。”医生补充。

离开医院的时候,我心情复杂。我知道,我可能真的不需要减肥,但我的心却依然渴望着瘦下来。

想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?

脾虚肥胖的调理指南 常见症状 脾虚肥胖的常见症状包括食欲不振、消化不良、体重增加、上身肥胖等。易感人群主要是长期饮食不规律、缺乏运动的人群。 推荐科室 中医科或内分泌科 调理要点 1. 饮食调理:避免过度进食、暴饮暴食,多吃易消化的食物,少吃油腻、辛辣的食物。 2. 运动锻炼:适当增加运动量,尤其是针对上身的锻炼,如瑜伽、俯卧撑等。 3. 中药调理:可以考虑服用一些中药来调理脾胃功能,如四君子汤、六君子汤等。 4. 心理调节:保持良好的心态,避免过度焦虑和压力。 5. 定期体检:定期检查身体状况,及时发现和处理问题。
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