肝火旺盛?试试菊花茶!-丹东市肝火旺盛推荐专家

那是一个普通的下午,阳光透过窗户洒在办公室的每一个角落,我坐在电脑前,心情却像被乌云笼罩。肝火旺盛,这症状已经折磨我好一阵子了。我试着调整工作节奏,但那种烦躁和焦虑始终挥之不去。

“您好。”电话那头传来医生温和的声音,我立刻放松了一些。

“是想吃中成药嘛?”医生问,我摇了摇头,“不吃药,就平时喝的茶啊什么的简单调节就行。”

“就是看看您这边有没有什么推荐的?”我小心翼翼地问道。

“可以泡菊花喝。”医生的声音里带着一丝关切,“您觉得怎么样?”

我心中一动,菊花茶,我听说过,清热解毒,应该对肝火旺盛有帮助。我犹豫了一下,“好的,那柠檬配上菊花可以不?”

“可以。”医生的声音里透着肯定,“主要就是菊花是吧?”

“对的。”我回答,心中涌起一股暖流。

“好的,那非常感谢您了。”我礼貌地说。

“不客气的。”医生的声音里带着一丝轻松,“祝您工作愉快。”

“谢谢。”我挂断电话,心中却久久不能平静。

我开始尝试每天泡菊花茶,柠檬的清香和菊花的甘苦交织在一起,喝下去,仿佛真的能感受到一股清凉从心底升起。

日子一天天过去,我的肝火似乎真的得到了缓解。我开始重新审视自己的生活,调整作息,注意饮食,连工作都变得有劲了许多。

我想,幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。如果当时我没有及时寻求帮助,不知道会变成什么样。

健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?或者,你们有没有什么好的方法来调节肝火旺盛呢?

肝火旺盛调理指南 常见症状 肝火旺盛常见于情绪波动大、易怒、口干舌燥、失眠等人群,可能伴随头痛、目赤、耳鸣等症状。 推荐科室 中医内科 调理要点 1. 饮食调节:避免辛辣、油腻食物,多吃清淡、富含维生素的食物。 2. 情绪管理:保持心情舒畅,避免过度紧张和压力。 3. 适量运动:进行适当的有氧运动,如散步、慢跑等,帮助释放压力和改善睡眠。 4. 中药调理:可以使用菊花茶等中药进行调理,具有清肝明目的作用。 5. 充足休息:保证每天有足够的睡眠时间,避免熬夜和过度劳累。
推荐医生列表
苏然宇头像
苏然宇 不可处方
辛集市中医院 神经外科
擅长:待补充
¥9.75
问医生
罗思文头像
罗思文 三甲 可处方
来宾市人民医院 肝胆外科
好评100% | 接诊量15041
擅长:肝胆胰相关疾病
¥20.0
问医生
陈志诚头像
陈志诚 三甲 不可处方
贵阳市第一人民医院 肝胆外科
好评100% | 接诊量1
擅长:擅长肝胆胰脾相关疾病诊治
¥25.0
问医生
张小强头像
张小强 三甲 可处方
兰州市第二人民医院 肝胆外科
好评100% | 接诊量10
擅长:腹腔镜下手术及肝胆胰脾疾病、门脉高压症、疝疾病的诊断治疗。
¥20.0
问医生
杨鹏飞头像
杨鹏飞 三甲 可处方
山东省千佛山医院 皮肤科
好评100% | 接诊量10
擅长:皮肤美容外科
¥30.0
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
大家还在看
类丹毒科普

类丹毒科普

#皮肤科 #疾病人群 #亚健康人群 #健康养生人群
住院医师鲁凡头像
住院医师鲁凡
在红花地里心脏发闷,需要检查吗?

在红花地里心脏发闷,需要检查吗?

#心脏疾病 #胸闷气短 #内科就诊 #心电图 #过敏反应 #红花 #内科 #心脏不适 #红花过敏 #心电图检查
病友互助家园头像
病友互助家园
我总是很疲劳,睡眠也不好,属于哪种体质?

我总是很疲劳,睡眠也不好,属于哪种体质?

#肾虚体质 #京东互联网医院 #阳虚气郁体质 #玫瑰花茶 #在线医生咨询 #阳虚气郁体质 #中医养生 #艾叶水泡脚 #中医养生 #艾叶水泡脚
跨界医疗探索者头像
跨界医疗探索者
为什么东亚父母这么爱“自我牺牲”?

为什么东亚父母这么爱“自我牺牲”?

小E爱护肤头像
小E爱护肤
高血脂病怎么办?

高血脂病怎么办?

#疾病人群 #亚健康人群 #健康养生人群
主治医师侯争飞头像
主治医师侯争飞
两分钟分清静脉曲张和丹毒区别

两分钟分清静脉曲张和丹毒区别

蔡医生皮肤健康说头像
蔡医生皮肤健康说
关于麻风,你需要知道这些。

关于麻风,你需要知道这些。

#疾病概述 #疾病预防 #疾病病因 #皮肤科 #疾病人群 #亚健康人群 #健康养生人群
主治医师杨剑头像
主治医师杨剑
尿液有泡沫是怎么回事?

尿液有泡沫是怎么回事?

#蛋白尿 #菊花茶 #蛋白尿 #菊花茶 #代谢产物 #代谢产物 #尿液泡沫 #健康管理 #尿液泡沫 #健康管理
医疗数据守护者头像
医疗数据守护者
血脂高不能吃什么食物

血脂高不能吃什么食物

#居家 #患病护理 #心血管内科 #疾病人群 #亚健康人群 #健康养生人群
主治医师于英儒头像
主治医师于英儒
脚气抠破容易感染丹毒? 脚气 丹毒 感染 脚

脚气抠破容易感染丹毒? 脚气 丹毒 感染 脚

蔡医生皮肤健康说头像
蔡医生皮肤健康说
总感觉尿不干净,怎么办?

总感觉尿不干净,怎么办?

#肾炎 #在线医疗咨询 #尿路感染 #手淫对健康的影响 #手淫 #健康管理 #尿路感染治疗 #肾炎预防 #菊花茶的功效 #菊花茶
未来医疗领航员头像
未来医疗领航员
肥肉味美,却是高血脂的“元凶”?

肥肉味美,却是高血脂的“元凶”?

#其他科 #营养 #疾病人群 #亚健康人群 #健康养生人群
公共营养师孙希娟头像
公共营养师孙希娟
雨后赤脚蹚水引毒上身 小心感染“丹毒”

雨后赤脚蹚水引毒上身 小心感染“丹毒”

小九护肤日记头像
小九护肤日记
一岁2个月宝宝积食便秘,半夜哭闹怎么办?

一岁2个月宝宝积食便秘,半夜哭闹怎么办?

#积食便秘 #积食便秘 #山楂 #处方药 #京东互联网医院 #处方药 #益生菌 #醒脾养儿颗粒 #益生菌 #醒脾养儿颗粒
未来医疗领航员头像
未来医疗领航员
吃了菖麻熄风片能同时喝感冒冲剂吗?

吃了菖麻熄风片能同时喝感冒冲剂吗?

#抽动症 #菖麻熄风片 #抽动症治疗 #在线医疗咨询服务 #菖麻熄风片使用 #999感冒冲剂与抽动症药物的相互作用 #999感冒冲剂 #在线医疗咨询 #心理健康 #心理健康与抽动症管理
全球医疗视野头像
全球医疗视野
眼疲劳、眼疼、恶心?医生推荐的用眼过度药品

眼疲劳、眼疼、恶心?医生推荐的用眼过度药品

#七叶洋地黄双苷滴眼液 #七叶洋地黄双苷滴眼液 #叶黄素口服 #眼压测量方法 #枸杞菊花茶功效 #视疲劳治疗 #枸杞菊花茶 #视疲劳 #叶黄素 #眼压测量
绿色医疗倡导者头像
绿色医疗倡导者
80岁老人嘴上火,中医调理有何建议?

80岁老人嘴上火,中医调理有何建议?

#中医调理 #菊花茶 #中医调理 #菊花茶 #亚健康 #蒲公英煮水 #亚健康 #口腔不适 #莲子心茶 #口腔不适 #莲子心茶
康复之路头像
康复之路
结节 中医 中医陈佩 马齿苋

结节 中医 中医陈佩 马齿苋

小九护肤日记头像
小九护肤日记
乙肝炎患者能喝木棉花茶吗?

乙肝炎患者能喝木棉花茶吗?

#京东互联网医院 #乙肝炎 #牛蒡茶 #决明子 #乙肝炎治疗 #代茶饮推荐 #肝脏保健 #木棉花茶 #菊花茶 #木棉花茶功效
健康饮食指南头像
健康饮食指南
口臭和养肝问题,医生建议和草药推荐

口臭和养肝问题,医生建议和草药推荐

#肝脏健康 #菊花 #口臭治疗 #中药养肝 #口臭 #枸杞 #决明子 #肝脏保健 #枸杞菊花决明子泡水 #幽门螺旋杆菌检测
跨界医疗探索者头像
跨界医疗探索者
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
药品使用说明