摔伤后血糖升高，7.6是否需要用药？-郑州市2型糖尿病推荐专家

那天，我摔了一跤，疼得我差点哭出来。我揉着疼痛的膝盖，心里想着这回可真是糟了，不知道会不会骨折。我赶紧去了医院，一检查，血糖竟然高了，7.6，这可把我吓了一跳。

医生问我有没有骨折，我说是脸上有骨折，但已经好了。医生说，摔伤后血糖升高是正常的应激反应，让我观察一下血糖变化。

我回到家，心里七上八下的。以前我血糖一直很稳定，怎么这次摔了一跤就高了？我上网查了查，有人说糖尿病肾虚吃什么药比较好使，我心里更慌了。

我又去了京东互联网医院，医生问我血糖情况，我如实说了。医生说，外伤好了，血糖高，有时6.6，上午7.多，让我先进行生活方式干预。

医生给我列了一堆注意事项，什么吃、动平衡，主食定量，多吃蔬菜水果，常吃鱼禽蛋类，奶类豆类天天有，清淡饮食，足量饮水，限制饮酒，定时定量，细嚼慢咽，注重自我管理，定期接受个体化营养指导。我听着，心里有点懵，这么多要注意的，我能做到吗？

医生说，暂时不需要药物干预，让我先这样试试。我心里松了一口气，但又有点担心，不知道这个方法能不能行。

我开始按照医生的建议调整生活方式，每天按时吃饭，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物，尽量保持健康体重。一开始，我觉得挺困难的，但慢慢地，我发现这样做对身体真的很好。

现在，我的血糖已经稳定下来了，再也没有升高过。我真的很感谢那位医生，是他让我明白了健康的重要性，也让我学会了如何照顾自己。

想问问大家，有没有出现过类似的情况啊？如果有的话，你们是怎么应对的呢？