诺和灵50R和甘舒霖50R哪个更好？糖尿病的生活小建议-通州区2型糖尿病推荐专家

那是一个普通的下午，阳光透过窗帘的缝隙，斑驳地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上，手里拿着手机，屏幕上显示着京东互联网医院的界面。我深吸了一口气，点击了咨询医生。

“您好，我是京东健康普内科医生**，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生的声音温和而专业，让我感到一丝安慰。

“您好！我妈以前经常用诺和灵50R的胰岛素，但经常没货。现在想换甘舒霖50R。这两个药成份和效果一样吗？可以换吗？”我焦急地问道，心里充满了担忧。

“作用机理差不多的。”医生简洁地回答，让我稍微松了一口气。

“好的。”我回应道，心里却还是有些不安。

“这两个就是不同厂家的。”医生补充道，我点了点头，表示理解。

“请问您是否还有其他医药问题需要我为您解答？”医生问道。

“请问是确诊糖尿病，一直使用胰岛素是吧？”医生继续问道。

“是的。”我回答道，心里有些沉重。

“有无不良反应呢？”医生关切地问道。

“刚开始使用胰岛素的时候，我确实有些不适，但后来就适应了。”我回答道。

“给您一些生活建议： 1、以谷类食物为主，高膳食纤维、低盐、低糖、低脂肪摄人的多样化膳食， 2、主食定量，粗细搭配，减少精制碳水化合物、酒精和含糖饮料的摄人。 3、定时定量进餐，控制进餐速度，养成先吃蔬菜、最后吃主食的进餐顺序习惯。 4、具体可以参照以下标准：(1)谷薯类粗细搭配，成人每日摄人250-400g为宜，其中全谷物和杂豆类50～150 g，薯类50～100 g(2)餐餐有蔬菜，保证每天摄人300—500 g，深色蔬菜占1/2以上。(3)肉蛋鱼禽类每日120—200 g，优先选择鲜活的鱼和禽，吃鸡蛋不弃蛋黄，少吃肥肉、烟熏和腌制肉等加工肉类制品。(4)烹调油每日25—30 g(约3小汤勺)。(5)食盐<6 克/天(约一啤酒瓶盖)，限制含盐量高的酱油、咸菜、酱豆腐等。 5、控制体重、适当运动； 6、规律服药、规律监测血糖。如有不适，及时就诊。”医生详细地给出了建议。

我认真地听着，心里充满了感激。医生的建议让我感到希望，我知道，只要我按照医生的建议去做，我的病情一定会得到控制。

“如果您没有其他问题的话我这边就先结束问诊了？希望我的建议能够帮助到您，感谢您的信任。祝您健康生活每一天，再见！”医生友好地结束了咨询。

我放下手机，深深地吸了一口气。我知道，我的生活将会因为这次咨询而改变。我期待着每一天的健康生活，也期待着与京东互联网医院的再次相遇。

想问问大家，有没有出现过类似的情况啊？幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！