手淫过度引起头昏、失眠、皮肤暗黄，如何调理？-石家庄市肾虚推荐专家

那是一个普通的周末，我像往常一样，坐在电脑前处理工作。突然，一阵头晕袭来，我差点栽倒。这让我想起了最近频繁出现的失眠和皮肤暗黄的困扰。我决定，不能再拖了，得找个医生好好看看。

我选择了京东互联网医院，这个平台方便快捷，而且医生专业。我上传了舌苔图片，详细描述了我的症状：头昏、失眠、皮肤暗黄，还有偶尔的便秘。医生询问了我的血压和血糖情况，我如实回答。

医生的声音温和而专业，他告诉我，我的症状可能与过度手淫有关，同时也可能是脾胃问题。我愣住了，没想到这个问题竟然会影响身体健康。

医生建议我口服益生菌和健脾丸调理，同时服用舒眠胶囊。他还告诉我，这些症状可能与我的生活习惯有关，比如饮食不规律、工作压力大等。

我开始按照医生的建议进行治疗。每天按时服用药物，调整饮食，尽量保持规律的作息。虽然过程有些痛苦，但我告诉自己，为了健康，这一切都是值得的。

渐渐地，我的头昏和失眠症状有所缓解，皮肤也开始变得有光泽。我感到非常欣慰，同时也对医生充满了感激。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，平时一定要多注意身体。如果出现不适，一定要及时就医。京东互联网医院，这个便捷的就医平台，让我在家就能享受到专业的医疗服务，真是太方便了。

我想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有，你们又是怎么应对的呢？希望我的经历能给大家带来一些启示。