那天,我像往常一样,拿起血压计,按下了测量键。左胳膊150/100,右胳膊130/90,我看着屏幕上的数字,心里有些忐忑。血压计上的平均值显示140/95,我愣住了,这数字让我心里一沉。
我上网搜索了“肾虚高血压中成药治疗”,弹出了京东医生咨询的窗口。我犹豫了一下,还是点了进去。屏幕上跳出了“您好,我是京东医生**医师,非常高兴由我为您提供咨询服务”的字样,我仿佛看到了一位和蔼可亲的医生。
“您是买药还是咨询问题?”医生的问话让我有些意外,我回答:“我想咨询一下我的血压问题。”
我把血压值告诉了医生,他沉默了一会儿,然后说:“血压大于或等于140/90是血压高,您血压略高,可以通过低盐饮食控制体重休息好就能降压。”
听到医生这么说,我心里稍微放松了一些,但紧接着我又问:“那还不需要吃药吗?”医生回答:“不用。”
那一刻,我仿佛看到了一盏明灯,照亮了我心中的迷茫。我感谢医生给了我这样的答案,他说:“好的,谢谢大夫。”
挂断电话后,我坐在沙发上,心里五味杂陈。我想起了自己这段时间的生活,工作压力大,饮食不规律,作息也不正常,难怪血压会高。
我开始调整自己的生活方式,尽量保持低盐饮食,增加运动,保证充足的睡眠。一个月后,我再次测量血压,数字已经降到了120/80,我高兴地笑了。
我想,幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。如果当时我不及时咨询,可能后果不堪设想。
现在,我经常在朋友圈分享自己的健康心得,提醒朋友们注意身体健康。我想说,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?