我最近总是没兴趣、爱哭、不想干事儿，可能是抑郁了？-松江区抑郁症推荐专家

那天，阳光透过窗帘的缝隙，斑驳地洒在房间里。我坐在电脑前，手指无意识地敲打着键盘，心里却是一片空白。大二的生活本该是充满活力和梦想的，可我，却对一切都提不起兴趣。

“您好！请问您有什么需要咨询的心理问题？”电话那头，医生的声音温和而专业。

“我最近情绪不太对。”我尽量让自己的声音听起来平静。

“具体描述一下。”医生的声音里带着一丝关切。

“对什么事情都没有兴趣，什么都不想干，不知不觉的流眼泪。”我尽量详细地描述着自己的感受。

“有什么原因吗？”医生的声音里带着探究。

“四月中旬以来吧。”我回答，心里有些迷茫。

“你做什么的？”医生的声音里带着好奇。

“我是大二的学生。”我回答，声音里带着一丝无奈。

“平时也是一些日常需要完成的工作，最近就爱拖延不想干。”我继续描述着自己的情况。

“嗯。这是抑郁症状。”医生的声音里带着肯定。

“之前去看过心理医生吗？”医生的声音里带着询问。

“没去过。”我回答，声音里带着一丝尴尬。

“建议去医院面诊医生，具体评估一下。”医生的声音里带着建议。

“那好的。”我回答，声音里带着一丝期待。

“明确诊断。”医生的声音里带着严肃。

“那行，谢谢您。”我回答，声音里带着一丝感激。

“不客气。再会！”医生的声音里带着礼貌。

挂断电话后，我坐在那里，心里五味杂陈。我知道，我需要面对自己的问题，需要勇敢地去面对生活。

接下来的日子里，我开始尝试调整自己的心态，尝试去接受这个事实。我开始尝试做一些自己喜欢的事情，比如看书、听音乐、散步。虽然一开始很难，但我没有放弃。

渐渐地，我发现自己的心情开始好转，对生活的热情也逐渐回归。我知道，这是我在与抑郁抗争的过程中，取得的一次小小的胜利。

我想，如果有人和我一样，正在经历着抑郁的困扰，我想说，不要害怕，不要放弃。生活，总会有阳光照进来的时候。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们又是怎么应对的呢？