如何提高新陈代谢？-复合维生素B缺乏推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在房间里。我，一个普通的上班族，正坐在电脑前，面对着电脑屏幕，心情却如同窗外的天气一样，阴沉不定。

“您好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”电话那头传来的是京东互联网医院营养科医生的声音，温和而专业。

“您好，我是营养科医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生再次确认，语气中带着一丝亲切。

“你好。”我简单地回应，内心却波涛汹涌。我想要提高新陈代谢，但生活节奏快，工作压力大，运动量又少，这让我感到无比的焦虑。

“您目前是伴随什么情况吗？”医生的提问让我意识到，我需要具体描述我的状况。

“新陈代谢想要提高。”我回答，声音中带着一丝无奈。

“平时运动量怎么样？”医生的问题让我陷入了沉思，我摇了摇头，“很少运动。”

“请问您有没有过敏史、肝肾功异常或其他基础疾病史？请问您是否处于哺乳期，妊娠期，备孕期？”医生的问题一个接一个，我如实回答，“都不是，都没有。”

“可以配合补充复合维生素，调节物质和能量代谢，增加运动，是提高新陈代谢比较有效的方法。”医生的建议让我看到了希望。

“好吧。”我回答，心中充满了期待。

“这个药怎么吃？”我迫不及待地想要知道具体的用药方法。

“乐康片40粒果蔬纤维片--是增加膳食纤维的，有促进排便的作用，可以每日睡前1片。”医生详细地解释。

“服用前请仔细阅读产品说明书中禁忌，注意事项，服用过程中出现不适，请及时线下医院就诊。”医生的叮嘱让我感到一丝安心。

“健康指导。”医生的话让我意识到，这不仅仅是一次简单的咨询，更是一次全面的健康指导。

“好的。谢谢。”我感激地说。

“不客气，有问题随时咨询。”医生的声音中充满了温暖。

“希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任。”医生的话让我感到一丝安慰。

“如果没有其他问题的话我这边就先结束问诊了，欢迎您再次咨询。祝您生活愉快，再见。”医生的声音渐渐远去，我的心情却变得轻松起来。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！