大腿内侧碰伤后股直肌疼痛，腿不能弯曲怎么办？-临沂市股直肌拉伤推荐专家

那天，我正走在回家的路上，不小心踢到了一块石头，大腿内侧一阵剧痛。当时我并没有太在意，以为只是皮外伤，没料到几天后，疼痛加剧，连腿都弯曲不了。

我开始慌了，上网搜索，看到‘大腿内侧碰伤后股直肌疼痛，腿不能弯曲怎么办？’这样的问题。搜索结果让我更加焦虑，有人说这是肾阳虚，有人说肾阴虚，我简直不知道该怎么办。

于是，我决定咨询医生。通过京东互联网医院，我找到了一位经验丰富的医生。医生问我：‘大腿肌肉拉伤吗？’我回答说：‘大腿内侧前几天碰拉一下。’医生又问：‘现在敢走路吗？’我摇了摇头。

医生告诉我，应该是骨内侧肌及股直肌拉伤，让我暂时少走路，不运动。我听了医生的建议，但心里还是七上八下的。我开始反思，为什么我总是这样粗心大意，不懂得照顾自己。

接下来的几天，我按照医生的建议，尽量少走路，不运动。我每天晚上睡觉前都会喷云南白药，早上起来感觉好一些。但每当想到不能像以前那样自由活动，我就感到无比的失落。

有一天，医生让我拍张现在腿这个地方的照片。我照做了，照片上，大腿内侧的淤血和肿胀都非常明显。医生告诉我，治疗几天看看，必要时去医院做大腿磁共振。

我按照医生的建议，继续用药治疗。虽然疼痛还在，但我没有放弃。我开始尝试做一些简单的拉伸运动，希望能加快恢复。

经过一段时间的治疗，我的腿终于开始好转。我感到无比的欣慰，同时也更加珍惜自己的身体。我开始反思，健康真的是无价之宝，我们不能等到失去的时候才懂得珍惜。

现在，我的腿已经基本恢复了，但我仍然会时刻提醒自己，要好好照顾自己的身体。我想，这就是这次经历给我带来的最大收获吧。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么应对的呢？