肾虚引起的各种不适,吃什么药可以补肾?-成都市肾虚推荐专家

那是一个普通的周末,我像往常一样,在电脑前忙碌着。突然,一阵腰酸背痛袭来,我忍不住揉了揉腰部,心里暗自嘀咕:这腰,怎么这么不舒服?

想起最近总是失眠多梦,食欲不振,我有些担心,这不会是肾虚吧?想到这,我赶紧上网搜索,发现肾虚的症状还挺多,我几乎全占了。

犹豫再三,我决定在京东互联网医院寻求帮助。点开页面,我看到了一位医生的头像,他看起来很专业,于是我鼓起勇气,输入了‘医生,请您帮我开具处方或用药建议。’

很快,医生回复了,他告诉我肾阴虚和肾阳虚的症状,让我对照一下自己的症状。我仔细回想,发现自己确实有腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦等症状,应该是肾阴虚。

医生又问我有没有手淫习惯,我如实回答了。他告诉我,肾阴虚的人容易有这种情况,需要特别注意。

医生还让我描述一下自己的舌象,我按照他的要求,拍了一张舌头的照片。接着,他又问了我一些问题,比如平时几点睡觉,最近两周有没有出汗、手脚心发热等症状。

我一一回答了他的问题,他根据我的症状和舌象,判断我是肾阴不足,肝胆湿热。他建议我服用知柏地黄丸和茵胆平肝胶囊,并告诉我服药期间要注意饮食清淡,避免熬夜。

看着医生开具的处方,我心里既紧张又期待。我开始按照医生的指导服用药物,并注意调整饮食和作息。渐渐地,我发现自己的睡眠质量提高了,腰酸背痛的症状也有所缓解。

在治疗过程中,我时刻关注着自己的身体状况,生怕病情加重。每当有不适的感觉,我都会及时咨询医生。医生总是耐心地解答我的疑问,让我感到很安心。

经过一段时间的治疗,我的病情明显好转。我感慨万分,幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。我想,如果大家有类似的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是一个不错的选择。

现在,我已经完全康复了。回顾这段经历,我深刻体会到健康的重要性。我想对大家说,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

最后,我想问问大家,有没有出现过类似的情况呢?希望我的经历能给大家带来一些帮助。

肾虚的症状与调理指南 常见症状 肾虚主要表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、五心烦热、潮热盗汗、遗精早泄、咽干颧红、舌红少津无苔等肾阴虚症状,以及畏寒肢冷、面色白或黧黑、神疲乏力、小便清长、夜尿多、舌淡苔白等肾阳虚症状。易感人群包括长期熬夜、过度劳累、手淫频繁等生活习惯不良的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 肾阳虚者可服用金匮肾气丸或桂附地黄丸;肾阴虚者可服用六味地黄丸或知柏地黄丸。 2. 饮食清淡,少吃辛辣油腻及生冷食物,多吃健脾祛湿的食物如山药、炒薏米、莲子、赤小豆等。 3. 适当运动到后背微微汗出,注意情绪调节,少思虑,避免熬夜,保持规律的作息。 4. 每晚睡前泡脚20分钟,然后点按涌泉穴3-5分钟,涌泉穴位于足底前三分之一,有引火下行,补肾安神的功效。 5. 避免大量出汗的事情如蒸桑拿、泡温泉及运动大量出汗等,大汗伤阴。
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青岛市中心医院 肾病内科
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上海市普陀区中心医院 肾病内科
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