腰疼好几天了，站着坐着都疼，躺着不疼，拍片子显示腰椎和颈椎曲线变直伴有增生，怎么办？-通州区腰椎间盘突出症推荐专家

那是一个普通的周末，我像往常一样，在办公室里忙碌着。突然，一阵剧痛从腰部传来，我忍不住倒吸一口凉气。这疼痛，就像一把锋利的刀，直插我的脊椎，让我无法自如地呼吸。

疼痛持续了几天，无论我站着、坐着还是躺着，那种刺骨的疼痛都如影随形。我开始担心，这究竟是怎么回事？

我决定去医院检查一下。在京东互联网医院，我详细地向医生描述了我的病情。医生耐心地听我讲述，然后问我：“疼多久了？”

我回答：“之前躺久了会疼，这几天站着坐着都疼，躺着不疼。”医生又问：“有腿疼腿麻吗？”我摇了摇头。

医生又问：“腰部两边疼还是中间脊柱疼？”我回答：“中间疼，两边不疼。”医生又问：“做过什么治疗吗，吃过什么药吗？”我告诉医生，我之前吃过藤黄健骨丸、肾骨胶囊、强筋健骨丸，但效果并不明显。

医生告诉我，我的腰椎和颈椎曲线变直伴有增生，需要好好保养。他给我开了洛索洛芬钠片和腰痛宁，并建议我平时要注意腰部保暖，避免弯腰负重、避免久坐久站，体重大的话要减肥，活动多时佩戴腰围。平时症状缓解后，可以做小燕飞，锻炼腰背肌。有症状的时候多休息，每天做热敷。

听到这些，我如释重负。虽然治疗过程可能漫长，但我相信，只要按照医生的建议去做，我的病情一定会好转。

回到家后，我开始按照医生的建议去做。我每天按时吃药，注意保暖，避免过度劳累。渐渐地，我的疼痛开始减轻，生活也恢复了正常。

这段经历让我深刻地认识到，健康是多么重要。我们总是等到身体出了问题，才意识到健康的重要性。我想，如果大家都有我这样的意识，那么我们的身体一定会更加健康。

想问问大家，有没有出现过类似的腰疼情况？你们又是如何治疗的呢？