哺乳期妈妈选钙片，斯维诗150粒还是90粒蓝帽认证？-通州区严重营养不良推荐专家

那是一个阳光明媚的午后，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心情却像窗外的天气一样复杂。我是一名哺乳期的妈妈，最近因为钙片的事情犯了愁。

哺乳期，对钙的需求量确实比平时要大，我听闺蜜说，钙片选不好，不仅对自己身体不好，还会影响到宝宝。于是，我就上网查了查，发现斯维诗这个牌子挺火的，有150粒和90粒两种规格，还有蓝帽认证，看着就挺放心。

我点开了京东互联网医院的在线咨询，一个温柔的声音传来：“您好，我是公共营养师，很高兴由我为您提供咨询服务。”我迫不及待地问道：“您好，我想咨询一下哺乳期妈妈选钙片，斯维诗150粒还是90粒蓝帽认证的比较好？”

医生耐心地回答：“您好，很高兴为您服务！健康指导是咱们的工作。他们家还有一种是90粒的，和这个有区别吗？”我回答：“没区别，就是这个。”

医生接着说：“这两种推荐哪一款？”我有些犹豫：“这个150粒的就可以。”医生又问：“90粒这款是有蓝帽认证的，区别就在这。”我听了，心里顿时有了底。

医生最后说：“这个150粒的钙片，营养成分更全面，而且服用起来更方便，您可以根据自己的需求来选择。”听到这里，我心中的石头终于落地了。

我感慨万分，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我决定，从今天开始，我要更加关注自己的健康，也要关注宝宝的健康。我相信，只要我们用心去呵护，健康和幸福就会离我们越来越近。

想问问大家，哺乳期妈妈选钙片，你们有什么好的建议吗？或者，你们有没有遇到过和我类似的情况呢？欢迎在评论区分享你们的经验和故事。