五味子颗粒吃几个疗程才能改善睡眠？-成都市肾虚推荐专家

那是一个普通的夜晚，我躺在床上，翻来覆去，怎么也睡不着。我的大脑像被什么东西占据，充满了各种杂念，仿佛有无数只蚂蚁在心头爬行。我知道，这是肾虚导致的失眠，多梦，遗精，这些症状已经折磨我好久了。

我决定寻求帮助，于是打开了京东互联网医院，找到了一位全职医生。医生的声音温和而专业，让我感到一丝安慰。

‘您好，我是京东全职医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。’医生的话让我感到温暖。

‘您是什么不适服用这个药物的？线下有过诊疗吗？是线下为您开具的吗？’医生的问题让我有些尴尬，但我还是如实回答了。

‘线下开了的。’我回答。

‘吃完了？’医生追问。

‘嗯，吃完了。’我回答。

‘中成药一般两周一个疗程的，您一般吃几个疗程啊？’医生又问。

‘您是什么不适吃的？’医生的问题让我有些困惑。

‘睡不着。’我回答。

‘一般建议最少两个疗程以上。’医生的话让我有些失望，但我还是决定试试。

‘好的。’我回答。

‘谢谢。’医生的话让我感到一丝温暖。

‘请服药前阅读说明书，如服用后特殊不适，或治疗效果不明显，可复诊或于线下医院就诊。’医生的话让我感到一丝安心。

‘生活建议：1、饮食清淡一些，少吃辛辣油腻及生冷食物。2、适当运动到后背微微汗出。运动既能增强体质，又能缓解情绪压力3、注意情绪调节，少思虑，少熬夜 4、建议您尽量在11点前入睡。’医生的建议让我感到一丝希望。

‘请问您是否还有其他医药问题需要咨询？’医生的话让我感到一丝温暖。

‘希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！请对话结束后对我的服务作出评价，祝您生活愉快，再见！’医生的话让我感到一丝感激。

我知道，这只是一个开始，但我相信，只要我坚持下去，我的病情一定会好转。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？