左旋肉碱喝前需要兑水吗？-榆林市感染性腹泻推荐专家

那天，我像往常一样，在晨光熹微中起床，准备开始新的一天。但今天，我的心情却有些沉重，因为昨晚我喝了一瓶左旋肉碱，结果不到半小时就拉肚子了，那种感觉，真是让人措手不及。

我坐在马桶上，心里想着，是不是因为没兑水喝呢？于是，我赶紧拿起手机，拨通了京东互联网医院的在线咨询。电话那头，传来医生温和的声音：“您好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”

我迫不及待地问道：“医生，我刚才喝左旋肉碱的时候没兑水，是不是因为这个原因才拉肚子？”医生耐心地回答：“这个需要加入水中喝的。”我顿时松了一口气，原来是这样。

医生又问：“拉了几次？”我回答：“一次。”医生安慰我说：“一次没关系。”接着，我又问：“一次多少水，多少左旋肉碱？”医生告诉我：“服用期间注意多饮水，如果服药期间出现身体不适，则需停药。200ml水，兑16ml左旋肉碱。”

听到这里，我心中的一块大石终于落地。医生又提醒我：“最好兑水或是果汁喝，最好运动前30分钟服用，一定要配合控制饮食和加强锻炼。”我一一记在心里。

医生还告诉我：“月经期停用。”我惊讶地问：“为什么？”医生解释道：“因为月经期间，身体比较虚弱，不适合服用。”

挂断电话后，我心中充满了感激。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。我想，如果大家有类似的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

这次的经历让我深刻体会到，生活中的小细节往往会影响我们的健康。所以，我们要时刻关注自己的身体状况，及时调整生活方式，保持健康的生活态度。

想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？希望我的分享能给大家带来帮助。