左旋肉碱的副作用和最佳服用时间-岳阳市肾虚推荐专家

那是一个普通的周末，我像往常一样，在厨房里忙碌着准备晚餐。突然，一阵头晕袭来，我差点没站稳。这让我心里一紧，心想，这不会是肾虚吧？

我上网查了查，发现肾虚的症状跟我现在的状况挺像的。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下。

医生很耐心，他告诉我，左旋肉碱确实有引起头晕、心悸、失眠、胃肠道反应等副作用，但一般出现还是比较少的。

我问他，那建议什么时候吃最好？医生说，运动前半小时。我听了心里顿时有了底，原来这样啊。

我又问，吃完不运动效果没有那么好对吧？医生点了点头，说，是的，瘦下来后不能坚持运动跟控制饮食是可能反弹的。

我接着问，晚上可以吃嘛？医生说，晚上运动的话可以的。我听了心里松了一口气，因为有时候晚上回家会运动。

我又担心地问，每次吃一片这个计量不大吧，怕会引起失眠。医生笑着说，可以的，你放心。

那一刻，我仿佛看到了希望的曙光。我开始按照医生的建议服用左旋肉碱，每天坚持运动，控制饮食。

日子一天天过去，我的身体状况逐渐好转。我开始享受运动带来的快乐，享受健康带来的幸福。

我想，这就是生活的美好吧。有时候，我们只需要一点勇气，一点坚持，就能战胜一切困难。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们又是怎么克服的呢？