21岁男生长时间坐着导致腿疼，可能是缺钙还是痛风？-高尿酸血症推荐专家

那天，我坐在电脑前，屁股压得有点麻，突然一阵腿疼袭来，像是被针扎了一样。我揉了揉膝盖，心里犯嘀咕，这腿疼是缺钙还是痛风呢？

我打开京东互联网医院，点开了营养科医生的视频咨询。屏幕那头，医生微笑着，看起来挺亲切的。

‘您好大夫，我最近坐着时间长就感觉腿疼，膝盖疼，有时候也疼，我感觉我是不是缺钙呀？’我小心翼翼地问。

‘尊敬的PLUS会员，您好，我是营养科医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。您有什么不适吗？比如：抽筋、腿软等。’医生的声音温和，让我心里踏实了不少。

‘我坐着时间长就感觉腿疼，膝盖疼，有的时候也疼，没抽筋过，就是酸疼、胀痛那种。’我详细描述了我的症状。

‘好的，缺钙是可能引起您这些不适的。您平时有喝奶的习惯吗？’医生问。

‘从来不喝奶，也不吃坚果、鱼虾这些。’我回答。

‘好的，针对您的情况，平时饮食的钙摄入也是有缺乏的。您每天有户外活动吗？’医生继续问。

‘不怎么活动。’我叹了口气。

‘1、您是否对药物或食物有过敏？2、您肝肾功能是否有异常？3、有无其他既往病史？（尿路结石、便秘等）’医生开始询问我的健康状况。

‘没有。’我一一回答。

‘好的。’医生沉默了一会儿，然后说：‘健康指导。您可以尝试应用这一款钙片。’

‘我想买那个碳酸钙D3。’我指了指屏幕上的药品。

‘但是上面写的高尿酸血症禁用。’我疑惑地问。

‘为啥呀，我就是高尿酸血症。’我解释道。

‘您是线下医院确诊了吗？’医生问。

‘确诊了，连续量了三周，420、396、430。’我回答。

‘然后大夫就说我是高尿酸血症。’我叹了口气。

‘大夫我说尿酸高是这个病。’我有些沮丧。

‘好的，您现在有在应用药物吗？’医生问。

‘我这个是高尿酸血症么。’我有些迷茫。

‘目前根据您的尿酸来看是有尿酸高的。’医生回答。

‘您现在有在应用药物吗？’医生再次问。

‘然后他就让我回家吃一周非不司他，我吃了三四天，然后这周一去查的，尿酸是296，现在过了五六天了。’我回答。

‘这个病是不治不好呀。’我有些担忧。

‘这个尿酸高是建议您按照线下医生的建议规律用药的，同时还需要控制饮食。’医生说。

‘根据您的情况，补钙建议选择柠檬酸钙。’医生给出了建议。

‘健康指导。像这一款的柠檬酸钙补钙是可以的，建议配合维生素D一同补充，可以促进钙吸收。’医生继续指导。

‘这个不吃维生素D可以吗？’我有些犹豫。

‘维生素D可以促进钙吸收，最好还是配合应用的。’医生回答。

‘那再给我发一个维生素D的链接呗。’我请求道。

‘健康指导。您说我这个高尿酸血症这辈子能治疗么。’我有些悲观。

‘这一款是可以的，一日1粒就可以，含量比较合适。’医生安慰我。

‘尿酸高应用药物是可以治疗的，但主要还是需要控制饮食，同时您膝盖疼痛也不能排除是尿酸高导致的。’医生说。

‘平时的饮食需要低嘌呤。’医生给出了饮食建议。

‘吃这两个药不会增加尿酸吧。’我有些担心。

‘这2款对尿酸的升高是没有关系的。’医生回答。

‘那一般吃顿烧烤能涨多少尿酸呀。’我好奇地问。

‘这个与每个人的摄入量，代谢情况都是不同的。’医生回答。

‘那一般尿酸高多久会得痛风呀。’我有些担忧。

‘像我膝盖、脚脖子有的时候疼可能和尿酸高有关呗，但是不代表得痛风了还是有点要得痛风了呀。’我有些不安。

‘只要您目前限制饮食，尿酸控制的较好，也可能不会引起痛风。’医生安慰我。

‘是需要控制一辈子么。’我有些迷茫。

‘您目前尿酸高，膝盖、脚踝疼痛也不能完全排除痛风的，是建议一直控制的。’医生回答。

‘我目前尿酸296可是还是膝盖疼，尿酸按理说下降了呀。’我有些疑惑。

‘目前并不能明确是缺钙还是痛风，可以先补充一段时间的钙片，可以先应用1个月观察一下，如果缓解，说明是缺钙导致的。’医生给出了建议。

‘您也不要太担心，平时控制些饮食，是可以改善的。’医生安慰我。

‘痛风有前期么就是稍微有点疼痛那种。’我有些担忧。

‘还是只要有点痛风就是嗷嗷疼痛。’我有些害怕。

‘痛风患者经常会在夜晚出现突然性的关节疼，发病比较急，但是每个人的情况也是不一样的。’医生解释道。

‘您尿酸异常前有腿部不适吗？’医生问。

‘最近一个月腿部就不适但是不是特别疼还有脚脖子啥的。’我回答。

‘好的，您目前尿酸下降，配合着饮食的调节、补钙，先观察一段时间，建议您避免过度焦虑，保持良好的情绪。过度焦虑不利于疾病的恢复，还能使人的免疫力下降。’医生给出了建议。

‘异常的时候就一直腿部不适一直到现在正常。’我回答。

‘我可以帮您推荐一位内分泌科医生，您稍后可以针对尿酸高、痛风的问题具体的咨询一下。’医生说。

‘用产品前请您仔细阅读说明书，尤其重点关注禁忌及注意事项，如您在用过程中出现任何不适或疑问，请您及时上线咨询或去医院就诊。’医生提醒我。

结束咨询后，我心情复杂。虽然医生给出了建议，但我还是有些担心。我开始反思自己的生活习惯，决定从饮食和运动上做出改变。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？