我不太会英文，能不能告诉我这两种保健品怎么吃？-湖州市肾阴虚推荐专家

那是一个普通的周末，我像往常一样，坐在家里的沙发上，翻看着手机。突然，一条关于肾虚腰痛的广告吸引了我的注意。我心中一紧，因为这段时间，我的腰确实有些不舒服。

我点开了广告，上面写着‘肾虚腰痛偏于肾阴虚者可服用’，我心中一喜，觉得这或许是我解决腰痛的良方。于是，我立刻拨打了广告上的电话，接电话的是一位医生，他听起来很专业。

‘您好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。’医生的声音温和而专业。

‘你好。’我简单地回应。

‘怎样使用，英语看不懂。’我有些焦急，因为我对保健品的使用并不熟悉。

‘1粒，3次/天口服。’医生的声音听起来很平静，但我却感到一丝不安。

‘餐后服用，两种都一样。’医生继续说道。

‘吗？’我有些疑惑。

‘纳豆1粒，1次/天，口服。’医生回答。

‘鱼油1粒，3次/天。’医生又补充道。

‘谢谢。’我心中有些感激，但同时也有些迷茫。

‘客气，纳豆有出血风险，适合脑梗或动脉粥样硬化的人，一旦有出血要停药。’医生的话让我有些担忧。

‘保健品不能代替药品，如果有不适，建议正规医院就诊，切勿擅自停药改服保健品。’医生的话让我更加谨慎。

我挂断了电话，心中五味杂陈。我知道，腰痛不能仅仅依靠保健品来解决，我需要去医院做一个全面的检查。

于是，我决定第二天就去京东互联网医院挂号就诊。在等待的过程中，我一直在想，如果我没有及时就医，我的腰痛会变成什么样？

幸好，我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想问问大家，有没有出现过类似的困扰？你们又是如何解决的？