63岁老人骨质疏松,起立坐卧都需要扶着东西,怎么办?-邢台市骨质疏松症推荐专家

那是一个普通的早晨,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在我的床头。我,一个63岁的老人,骨质疏松的折磨让我连起床都需要扶着墙。

我躺在床上,看着天花板,心里充满了无奈。想起昨晚,我起夜时,膝盖的疼痛让我几乎无法站立。我告诉自己,不能再这样下去了,我得去看看医生。

我拨通了京东互联网医院的电话,接电话的是一位和蔼的医生。他问我:“您好,我是医生,很高兴由我为您提供咨询服务。”我告诉他我的症状,他耐心地询问了我的年龄、血压、咳嗽情况,还有膝盖的疼痛。

医生说:“多大年龄了,现在在服用其他的吗?”我回答:“63,还没有。”医生又问:“现在他们说医院检查看看,然后保健品可能也要。”我点了点头。

医生说:“那就用汤臣倍健这个健力多吧,里面有氨糖的成分,可以保护关节缓解疼痛。钙也需要吧?”我问他,他回答:“这个就是氨糖软骨素钙。”

放下电话,我感到一丝希望。虽然我不知道这个保健品能不能真的缓解我的疼痛,但我愿意尝试。

我去了附近的药店,买了健力多。回到家,我按照说明书的指示,每天按时服用。开始的时候,疼痛并没有明显减轻,但我没有放弃。

日子一天天过去,我发现我的膝盖疼痛确实有所缓解。我可以不用扶着墙走路了,甚至可以做一些简单的家务。我知道,这是我在与病魔抗争中取得的小胜利。

我想,这不仅仅是我个人的胜利,也是所有像我一样患有骨质疏松的人的胜利。我们或许不能改变自己的年龄,但我们可以通过努力,让生活变得更加美好。

我想问问大家,有没有出现这样的情况啊?如果有的话,你们又是怎么应对的呢?希望我的经历能给大家带来一些帮助。

健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

骨质疏松就医指南 常见症状 骨质疏松是一种常见的老年疾病,主要表现为骨骼变薄、脆弱,容易骨折。患者可能会出现起立、坐卧都需要扶着东西的症状,膝盖酸痛等不适感。老年人、绝经后女性、长期卧床或缺乏运动的人群更容易患上此病。 推荐科室 骨科或内分泌科 调理要点 1. 补充钙和维生素D,例如使用汤臣倍健健力多等保健品。 2. 增加运动量,进行适当的体育锻炼,例如散步、太极拳等有助于增强骨骼的活动。 3. 饮食上应多摄入富含钙质的食物,如牛奶、豆制品、海产品等。 4. 减少咖啡因和酒精的摄入,这些物质可能会加速骨质流失。 5. 定期进行骨密度检查,及时发现和治疗骨质疏松症状。
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