生完孩子四个月脚后跟疼，不能老站着，怎么办？-足底筋膜炎推荐专家

那是一个普通的早晨，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的脚后跟。我生完孩子四个月了，本该是喜悦和幸福的时光，可我的脚后跟却像被针扎了一样，疼得我站不住。

我试着回忆起那疼痛的起始，似乎是从那天开始，我每走一步都像踩在碎玻璃上。我去了医院，医生给我开了风湿去痛胶囊，可吃了好几个月，疼痛依旧。

我开始焦虑，担心这疼痛会影响我照顾孩子。我上网搜索，看到有人说“脚后跟疼是怎么回事肾虚”，心里更是慌了神。

那天，我鼓起勇气，在京东互联网医院上咨询了一位骨科医生。医生耐心地询问了我的症状，然后告诉我：“你这个应该是筋膜炎。”

听到这个诊断，我心里多少有些安慰，但更多的是疑惑。医生又告诉我：“可以用的，你试试归芍地黄丸。”

我犹豫了一下，毕竟是在网上咨询，我不确定这个药是否真的有效。医生似乎看出了我的顾虑，说：“你现在哺乳没？”我回答：“没有哺乳，吃奶粉。”医生说：“哦，那你可以吃药。”

我按照医生的处方买了药，心里既期待又忐忑。药吃了一周，疼痛确实有所减轻。我开始相信，这疼痛终于有救了。

医生还建议我每晚泡水热敷，穿软的鞋子，最近少走点路。我照着做，感觉脚后跟的疼痛真的有所缓解。

这段经历让我深刻体会到，健康没有小事。平日里，我们都要多注意身体，出现不适要及时就医。不方便去医院的话，京东互联网医院真的是一个不错的选择。

我想问问大家，有没有出现过类似的疼痛？你们又是怎么解决的？希望我的经历能给大家带来一些帮助。