心烦气躁时冲动做极端事，需要看心理医生吗？-洛阳市适应障碍推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，彭医生坐在对面，他的眼神温和而深邃，仿佛能看穿我的内心。

“您好，我是彭医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务！”他的声音低沉而富有磁性。

“请问您有什么需要咨询的医学问题吗？”他问，语气中带着一丝关切。

我深吸一口气，尽量让自己的声音听起来平静：“遇到心烦意乱的时候，比较冲动，容易做一些比较极端的事情。”

彭医生微微点头：“请问您是有什么太大心理压力吗？”

我摇了摇头：“和爱人吵架，在大家争吵不休的时候，有时候会冲动，会做一些比较极端的事情。”

他的眼神变得严肃：“嗯，我很怕失去她、所以有时候会拿自残的方式去留下她。”

彭医生沉默了一会儿，然后缓缓说道：“心理压力就是如果她生气了，我会很难过，会不知所措，会做什么事情都无精打采。”

他看着我，眼神中充满了理解和同情：“还是您的心态不稳，幸福如同掌中流沙，不要握的太用力。”

我看着他，心中涌起一股暖流：“请问这样我的心理有问题吗？还是比较在乎她，才会做出这样的事情呢？”

彭医生微微一笑，说道：“不负他人，不负我心。不负光阴，不负此生。亲疏随缘，爱恨随意。但行好事，莫问前程。”

我看着他，心中五味杂陈：“这个不是心理疾病吧？”

彭医生摇了摇头：“工作要求严谨，生活可以适当佛系。”

我叹了口气：“佛系不了，我太在乎她了，在乎到连我自己都怀疑自己心理有问题了。”

彭医生看着我，眼神中充满了坚定：“请问我需要怎么调整呢？”

他看着我，眼神中充满了期待：“您这种状态是否影响日常生活呢？”

我点了点头：“其他一切正常，就是吵架的时候心情会很难受很难受，无法自拔，很无奈很难过很惊慌失措，很怕很怕失去她。”

彭医生看着我，眼神中充满了同情：“建议您自己调整，解决事情，吵架是最糟糕的方法。”

我看着他，心中充满了疑惑：“我们都是性格比较强硬的人，我都忍让着她了，但是有时候控制不了自己的情绪，这样算心理疾病吗？”

彭医生摇了摇头：“应该不算。”

我看着他，心中充满了感激：“建议你们两个人一起去做下心理疏导。”

彭医生看着我，眼神中充满了期待：“请问您还有什么需要咨询的医学问题吗？”

我摇了摇头：“没有，我结束对话了，感谢信任，再见！”

我挂断了电话，心中充满了感慨。我知道，我需要调整自己的心态，我需要学会如何面对生活中的困难和挑战。

我想起了彭医生的话：“不负他人，不负我心。不负光阴，不负此生。亲疏随缘，爱恨随意。但行好事，莫问前程。”

我会记住这些话，我会努力调整自己的心态，我会努力面对生活中的困难和挑战。

我想，这就是生活的真谛吧。