哺乳期妈妈，天天没精神，大便臭粘马桶，爱放屁，脸头出油长痘，怎么办？-朝阳市脾虚湿盛推荐专家

哺乳期的日子，对我来说就像是一场无尽的战斗。每天醒来，我总是觉得浑身无力，像是被什么重物压着，提不起精神。大便臭粘马桶，放屁成了家常便饭，脸上油光满面，痘痘也层出不穷。这日子过得，真是苦不堪言。

那天，我鼓起勇气，在京东互联网医院挂了个号。医生是个和蔼的中年人，他听了我的症状，沉思了一会儿，说：“这可能是脾虚湿盛引起的。”

我听着，心里一阵紧张。脾虚？湿盛？这些名词对我来说，就像是天书一样。医生见我一脸茫然，便耐心解释道：“就是你的脾胃功能虚弱，导致湿气在体内堆积。”

医生给我开了健脾丸和香砂养胃丸，让我两种药一起吃。我看着药盒，心里五味杂陈。这药能管用吗？我能不能好起来？

接下来的日子里，我严格按照医嘱服药。每天早上，我都会按时吃下那些药片，虽然味道苦涩，但我告诉自己，为了宝宝，我必须坚持下去。

然而，事情并没有我想象的那么简单。脖子、手有时候会疼，腿偶尔还会感觉错位一样软。我忍不住问医生：“这是怎么回事？”医生告诉我：“这些都是脾虚湿盛的症状，需要慢慢调理。”

我听着，心里一阵失落。调理？这需要多久？我能不能等到那一天？

就在我快要失去信心的时候，医生又给了我一些希望。他说：“你可以注意保暖，避免受凉。另外，你的肥胖也可能是脾虚湿盛引起的。”

肥胖？我看着镜子里的自己，心里一阵苦笑。是啊，我确实很胖，而且我挺能吃的。医生的话让我意识到，我可能需要改变一下饮食习惯。

我开始注意饮食，尽量少吃油腻的食物，多吃蔬菜水果。同时，我也开始锻炼身体，希望能通过运动来改善我的身体状况。

日子一天天过去，我慢慢感觉到身体有所改善。大便不再臭粘，放屁的次数也少了，脸上的痘痘也少了。虽然我还是会感到疲惫，但我已经能够感受到生活的希望。

我想，这就是生活的力量吧。无论遇到多大的困难，只要我们坚持下去，就一定能够战胜它。而我，也要感谢京东互联网医院，让我在哺乳期这个特殊时期，找到了希望。

想问问大家，有没有出现过和我类似的情况？你们都是怎么应对的呢？