22岁还能长高吗？吃这个产品有用吗？-南开区营养不良性发育缓慢推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里五味杂陈。我今年22岁，身高一直是我心中的痛。看着镜子里那个瘦弱的自己，我忍不住问医生：“这个吃了可以长多高呀？”

医生是个和蔼的中年人，他微笑着回答：“这是一款补充钙铁锌和酪氨酸的产品，是可以促进生长发育的。”

我迫不及待地问：“那吃了能长多高？”医生沉吟了一下，说：“在生长发育阶段有辅助作用，但是也有年龄要求。”

我急切地问：“我今年22，您看我还有长高的机会不？”医生摇了摇头，说：“超出了这个范围作用不大，20岁以内还有希望，超出了就意义不大。”

那一刻，我仿佛看到了一道无形的墙，将我困在了原地。我沉默了，心里五味杂陈。医生见状，安慰我说：“没关系，健康最重要。”

我看着他，心里涌起一股暖流。他接着说：“不过，我可以给你一些建议，比如加强锻炼，保证充足的睡眠，多吃一些富含钙铁锌的食物。”

我点了点头，心里暗暗下定决心，一定要努力改变自己。从那天起，我开始坚持锻炼，每天晚上都会按时睡觉，饮食上也更加注意。虽然身高没有明显的变化，但我感觉自己的精神状态好了很多。

转眼间，几个月过去了。有一天，我在网上看到了一篇关于肾虚能治好的文章，突然想起了医生的话。我忍不住又去了京东互联网医院，这次是咨询肾虚的问题。

医生还是那个和蔼的中年人，他听了我的问题后，微笑着说：“肾虚是可以治好的，关键是要找到适合自己的治疗方法。”

我问他：“那有没有什么好的方法？”医生说：“可以尝试一些中草药，同时也要注意饮食和生活习惯。”

我问他：“我今年30岁了，还有治好的希望吗？”医生说：“当然有，只要找到适合自己的治疗方法，就有希望。”

我听了医生的话，心里充满了希望。我开始尝试中草药，同时调整了自己的饮食和生活习惯。虽然过程很艰难，但我没有放弃。

几个月后，我再次去医院复查，医生告诉我：“你的肾虚已经有所改善。”我激动得几乎要哭出来，我知道，这是我坚持的结果。

现在，我已经不再为身高和肾虚而烦恼。我知道，健康才是最重要的。我想对大家说，无论遇到什么困难，都要坚持下去，因为，生活总会给你答案。

想问问大家，有没有出现过类似的情况啊？如果有的话，你们又是怎么克服的呢？