口腔溃疡和腿抽筋，吃什么好？-邢台市复合维生素B缺乏推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在房间里。我坐在床边，看着镜子里的自己，嘴角边那个顽固的溃疡，像个小痘痘，却让我吃尽了苦头。

“您好，我是医生小王，很高兴由我为您提供咨询服务。”电话那头，医生的声音温和而专业。

“口腔溃疡吃吗？”我迫不及待地问道，语气中带着一丝焦急。

“您好，B族维生素是个适合各个年龄段，各个生活不同环境的人群。”医生耐心地回答。

“B族维生素适合什么人群吃？”我追问。

“因为它包括维生素B1，维生素B2，维生素B6，维生素B12等等，可以改善贫血，改善体质可以营养毛发营养皮肤粘膜营养神经提高自身的免疫力。”医生详细解释。

“柠檬酸钙呢？”我又问。

“柠檬酸钙适合缺钙的人群，或者是生长发育比较快，或者是到了更年期钙流失比较多的。”医生回答。

“小孩子孕妇哺乳期，老人都可以用。”医生补充道。

“腿抽筋可以吃是吗？”我接着问。

“小腿喜欢麻是缺钙。”医生回答。

“是吗？”我疑惑地追问。

“！”我忍不住惊呼。

“？”医生似乎也有些惊讶。

“嗯，小腿酸麻乏力，抽筋这些是缺钙的表现。”医生肯定地说。

“对对对，就是。”我连连点头。

“建议吃什么钙片呢？”我问道。

“健康指导。”医生回答。

“吃这种效果更好。”医生推荐。

“那免疫力低下呢？”我继续问。

“吃那个汤臣倍健的蛋白粉可以吗？”我询问。

“16岁。”我补充。

“青少年。”我再次强调。

“？”医生似乎有些疑惑。

“吃什么东西营养吸收好呢可以长胖？”我问道。

“健康指导。”医生回答。

“嗯，可以用这种。”医生推荐。

“我买的其它也应该也可以。”我回答。

“哪个？”医生问。

“汤臣倍健的。”我回答。

挂断电话后，我心中五味杂陈。虽然医生给了我很多建议，但我还是有些担心。毕竟，这是我第一次面对这样的问题。

接下来的日子里，我开始按照医生的建议调整饮食，补充B族维生素和钙片。虽然过程有些痛苦，但我还是坚持了下来。

终于，那个顽固的溃疡开始慢慢愈合，腿抽筋的情况也明显好转。我感到无比的欣慰和庆幸。

“幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。”我心中暗自庆幸。

“大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”我忍不住想要分享。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我心中充满了感激。

如今，我已经完全康复，那个困扰我许久的口腔溃疡和腿抽筋再也没有出现过。我深知，这是医生的专业和耐心，让我重新找回了健康。