精神不佳、全身乏力、注意力不集中怎么办？-唐山市肺肾气虚推荐专家

那是一个普通的周一早晨，我像往常一样，拖着疲惫的身体走进办公室。但今天，我感觉自己像是被抽空了力气，精神不佳，全身乏力，连键盘上的字母都变得模糊不清。

我意识到，这不仅仅是工作压力导致的疲劳，而是身体在向我发出警告。于是，我决定利用午休时间，在网上寻求帮助。我打开了京东互联网医院，点开了在线咨询。

屏幕那头，李医生的头像亮了起来，他温和地问我：“你好，我是李医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。”

我简要地描述了我的症状，李医生耐心地询问：“请你发一张舌头的照片，我参考一下，协助诊断，指导用药。”

我按照他的要求，拍了一张舌头的照片，并发送了过去。李医生看后，又问：“你还有别的症状吗？”

我摇了摇头，只说：“就是感觉精神不好，上班没精神。”

李医生又问：“口干口苦吗？”我回答：“没有。”

李医生分析道：“根据您的症状，可能是肺肾气虚、湿热重、有气滞血瘀。”

我有些惊讶，没想到自己的身体问题这么复杂。李医生接着说：“这种情况适合中药调节，能吃中药吗？”我毫不犹豫地回答：“可以。”

李医生告诉我：“中药颗粒？”，我点了点头。他随后说：“处方已送达药师审核。”

我看着屏幕，心情有些复杂。我知道，这只是一个开始，但我已经看到了希望。

李医生提醒我：“吃一周再复诊，再根据舌苔变化情况调节用药。”我认真地点了点头。

在等待药品的过程中，我尽量调整自己的心态，尽量保持乐观。我知道，这需要时间，需要耐心。

终于，药品到了。我看着那袋中药颗粒，心中充满了感激。我开始按照李医生的指导，按时服药。

一周后，我再次咨询李医生。他看到我的舌苔，笑着说：“舌头中间凹陷肺肾气虚，舌苔黄厚湿热重，舌头暗、边厚气滞血瘀的表现都有所改善。”

听到这个消息，我心中的石头终于落地了。李医生又提醒我：“注意饮食清淡，少吃辛辣刺激性食物，不要喝酒。注意调节情绪变化，保持心情不好，适当体育锻炼。”

我认真地点头，我知道，这不仅仅是对我的治疗，更是对我生活的指导。

现在，我已经可以正常工作了，精神状态也好了很多。我真心感谢李医生，感谢京东互联网医院，让我在家就能得到专业的医疗服务。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有，你们又是怎么解决的？希望我的经历能给大家带来一些帮助。