那是一个普通的早晨,我像往常一样,10点多吃了鸡蛋饼。吃完后,我习惯性地拿起血糖仪,指尖血糖显示11.2。我的心猛地一沉,不会是糖尿病吧?
我赶紧打开京东APP,点击“我的”,再点击“问医生”,在搜索栏中搜索到了那位熟悉的医生。他总是那么耐心,每次咨询都让我感到安心。
“您好,医生,我吃完鸡蛋饼后血糖11.2,是不是糖尿病?”我焦急地问。
“请问您是测的指尖血糖吗?”医生的声音总是那么温和。
“对的,抹的碘酒,弄的血测得。”我回答。
“指尖血糖因为误差会大一些,不能用于糖尿病的诊断,需要行静脉血糖检测建糖尿病的诊断。”医生的话让我稍微安心了一些。
“是不是得空腹?”我又问。
“请问您目前有无口干口渴多尿等症状呢?”医生继续问。
“没有,就是累。”我回答。
“家中有无糖尿病的家族史?”
“别的没有,我爸爸四十多岁得的。”我叹了口气。
“好的,您目前是否处于孕期呢?”
“家里就我爸有,不是,不是孕期,生完孩子了,两年多了。”我回答。
“好的,您怀孕期间的血糖是否正常呢?”
“当初怀孕时候做糖耐,不正常,高一点,但是生完了就正常了,我复查的时候。”
“当时有诊断妊娠糖尿病没有呢?当时的空腹血糖是多少,您还记得不?”
“空腹4.7,吃完了就10个多,糖耐量2小时血糖10多吗?”
“然后走路一个小时就降下来了,不是,九点多,好像,我就是一个小时糖耐不达标。”
“九点多也是属于异常的,正常人糖耐量2小时应该小于7.8。”医生的话让我感到一阵紧张。
“对,那会做糖耐,生完了我就正常了,吃完饭俩小时7点多,就这两天我感觉累,今天我就量了。”
“根据您目前提供的上述表现,考虑您目前糖耐量异常的诊断的可能性大,结合您目前的指尖血糖情况,不能诊断为糖尿病,因为您有家族史和既往的糖耐量异常,建议您于医院的内分泌科就诊,行空腹血糖以及糖耐量试验2小时血糖、糖化血红蛋白的检测,以进一步明确诊断。”医生的建议让我感到一丝希望。
“生活上建议您:1、以谷类食物为主,高膳食纤维、低盐、低糖、低脂肪摄入的多样化膳食。2、主食定量,粗细搭配,减少精制碳水化合物、酒精和含糖饮料的摄人。3、三餐定时定量进餐,控制进餐速度,养成先吃蔬菜、最后吃主食的进餐顺序习惯。4、饮食具体可以参照以下标准:1)谷薯类粗细搭配,成人每日摄人250~400g为宜,其中全谷物和杂豆类50~150 g,薯类50~100 g;2)餐餐有蔬菜,保证每天摄人300~500 g,深色蔬菜占1/2以上;3)肉蛋鱼禽类每日120~200 g,优先选择鲜活的鱼和禽,吃鸡蛋不弃蛋黄,少吃肥肉、烟熏和腌制肉等加工肉类制品;4)烹调油每日25~30 g(约3小汤勺);5)食盐<6 克/天(约一啤酒瓶盖),限制含盐量高的酱油、咸菜、酱豆腐等。5、控制体重(建议体重指数BMI<24kg/m2),每天半小时规律运动,以有氧运动为主,如快走、慢跑、游泳、打太极拳等。6、如有不适,及时上线咨询或医院就诊。”医生的建议让我感到一丝希望。
“糖耐量异常属于糖尿病前期,建议您进行生活方式的干预,能降低未来发展为糖尿病的几率。”医生的话让我感到一丝希望。
“请问您还有其他医药问题需要咨询吗?”
“希望我的建议能够帮助到您,如果您还有其他的健康问题需要咨询,您可以打开京东APP,点击右下角“我的”,再点击“问医生”,在搜索栏中搜索“**”即可找到我。会话结束后将邀请您对本次咨询进行评价,您的五星好评是对我工作最好的肯定和鼓励,感谢您的信任与支持,祝您身体健康、生活愉快。”医生的话让我感到一丝温暖。
我看着手机屏幕,心中充满了感激。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。我想问问大家有没有出现这样的情况啊?大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!