我是重度抑郁症患者,爱上一个女生却不敢接近,想自杀怎么办?-洛阳市重度抑郁症推荐专家

那是一个阴沉的午后,我坐在京东互联网医院的心理咨询室里,对面坐着的是一位和蔼的医生。我告诉他,我是一个重度抑郁症患者,爱上了一个女生,却不敢接近,每天都想自杀。

医生的眼神里充满了关切,他问我有没有情绪低落、睡眠问题、和朋友交流减少、自我评价过低,还有心慌、胸闷、胃肠道不适等症状。我点了点头,说:“是的,我每天都在吃安眠药才能入睡,我对自己的评价已经没有了,我感觉自己不存在一样,丧失了所有主动活动的能力。我的心很痛,老是想拿把刀子插进心脏。”

医生沉默了一会儿,问我:“多久了?”我回答:“最近特别难过,每天都想自杀。我得病应该超过10年了,初中、高中都是在极度抑郁的状态下度过,初中以后就没有朋友了,做任何事情都是自己一个人。现在大学了,我不知道自己活着还有什么意义,几乎没有参加过班级团队活动,也没有认真上过一节课,几个月不会和任何人交流。但是我喜欢上了一个女生,我觉得自己越来越卑微了,现在想死啊。”

医生说:“需要治疗了。”我告诉他,我去过心理医院,他们给我找咨询师聊天、开点药,再搞一套莫须有的物理磁疗,可是根本没有效果。我不知道哪里有能真正治疗我的医生。

医生建议我去当地的精神卫生中心,他说:“药物治疗是治疗重度抑郁症的主要方式。”我听了他的建议,心里多少有些希望,但也充满了不安。

我走出心理咨询室,天空已经暗了下来。我走在回家的路上,心里五味杂陈。我想起了那个我喜欢的女生,她的笑容在我心里留下了深深的印记。我想,如果我能好起来,我一定会告诉她我的心意。

回到家,我坐在床边,看着窗外的夜色,心里默默祈祷,希望我能战胜这个病魔,重新找回生活的意义。

想问问大家,有没有像我这样经历过重度抑郁症的朋友?你们是如何战胜这个病魔的?

重度抑郁症就医指南 常见症状 重度抑郁症的常见症状包括情绪低落、睡眠问题、社交退缩、自我评价过低、心慌胸闷、胃肠道不适等。易感人群为长期承受压力、缺乏社交支持、有家族史等人群。 推荐科室 精神卫生中心或心理科 调理要点 1.药物治疗:如SSRI类抗抑郁药(如帕罗西汀、氟西汀等) 2.心理治疗:认知行为疗法、人际关系疗法等 3.生活方式调整:规律作息、适量运动、健康饮食 4.社会支持:建立良好的社交网络,寻求家人、朋友的支持 5.紧急情况处理:如有自杀倾向,应立即就医或拨打紧急电话
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