骨密度降低，能吃维固康吗？-南开区骨质疏松症推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，手里拿着一份体检报告，心情却像被冰水浇过一样，沉重。

‘医生，我的骨密度有点降低，能吃维固康吗？’我尽量让自己的声音听起来平静，但心里却像有只小鹿在蹦跶。

‘您好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。’电话那头的医生声音温和，让我稍微安心了一些。

‘我骨密度有点降低，能吃这个吗？’我再次问道。

‘最好去医院开药，一般补充维生素D和钙剂。’医生的建议让我有些失望，但我还是决定按照他的建议去做。

我去了医院，医生详细询问了我的病情和生活习惯，然后给我开了一些药物。我回到家，开始按照医生的指示服用。

‘这个产品我看了也是补钙的，是氨糖类的产品，可以适当补充。’医生的话让我有些疑惑，我问他：‘我已经吃了，还是关节卡卡响。’

‘嗯嗯！吃了多长时间了？’医生问。

‘氨糖产品最近很流行，比单纯补钙效果好，它可以营养骨骼和关节软骨组织，一般需要吃1-3个月。’医生的解释让我对氨糖有了更深的了解。

‘那要减少钙片用量吗？’我又问。

‘如果怀孕了不能就不能吃是吗？’我接着问。

‘单纯钙片吃一个月了。’我补充道。

‘吃氨糖钙片要减量，备孕期，孕期，哺乳期不建议吃氨糖。’医生的回答让我有些沮丧。

‘那我在备孕也～’我有些无奈。

‘也只能继续吃钙片了？’我问道。

‘那就别吃氨糖了。’医生建议。

‘吃孕妇钙片。’医生又开了一盒孕妇钙片。

‘健康指导，参考一下这个。’医生递给我一份资料。

‘备孕期补钙，这个要搭配d3吗，因为我查出来本身比较缺d3，之前吃400单位还是低，加到1000单位了。’我问道。

‘现在吃朗迪的钙片，这个吸收更好是吗？’我继续问。

‘你看看只要孕妇能吃的钙就可以。’医生回答。

‘看看不宜人群，适宜人群。’我仔细阅读了资料。

‘朗迪是500mg的，爱乐维这个才213mg。’我对比了两款钙片。

‘把剂量吃够了就可以。’医生说。

‘这个是医生开的，医生叫我吃一片，但是打了肝素吃了美卓乐后骨密度降低了，我就自己加到2片。’我解释道。

‘嗯嗯！可以。’医生表示同意。

‘多喝奶，每天2袋。’医生又给了我一个建议。

‘多晒太阳，钙吸收都不是很好，还是食物中的好吸收。’医生继续说。

‘食物中牛奶为首选，奶酪，酸奶都可以。’医生列举了一些食物。

‘我有点桥本好像不能喝奶。’我有些担忧。

‘桥本甲状腺炎。’我补充道。

‘那问问医生，如果控制好了能喝吗？’我问道。

‘不喝奶，对你损失太大了。’医生严肃地说。

‘好的，谢谢。’我感激地说。

‘钙片吸收不如牛奶。’医生提醒我。

‘不客气啦。’医生笑着说。

‘羊奶也可以吧。’我问道。

‘可以。’医生回答。

‘好的，明白了。’我点了点头。

‘乳制品都可以。’医生最后说。

挂断电话后，我坐在沙发上，心里五味杂陈。我知道，这场与疾病的斗争才刚刚开始，但我已经做好了准备，无论前方有多少困难，我都会坚持下去。

想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？在治疗过程中，有没有什么好的建议或者经验可以分享呢？