我想补钙，听说COO维D2果糖酸钙注射液不错，你看行不行？-枣庄市肾阴虚推荐专家

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在医院的走廊上，显得有些刺眼。我，一个普通的上班族，却因为一场突如其来的腰痛，不得不踏上了求医之路。

医生是个和蔼的中年人，他仔细地询问了我的症状，然后说：“你的情况可能是肾虚引起的，建议你补钙。”

补钙？我有些疑惑，但想到自己最近确实有些乏力，便点了点头。医生接着说：“你可以试试COO维D2果糖酸钙注射液，这个效果不错。”

我立刻拿出手机，搜索了这款药的信息。肾虚腰痛偏于肾阴虚者可服用，这和我现在的症状倒是挺吻合的。我心中一喜，觉得找到了救星。

“医生，这个药怎么用？”我迫不及待地问。

“肌注或者皮下注射。成人一次1～2ml，每日或隔日注射一次。”医生回答得非常详细。

我听了医生的建议，买了COO维D2果糖酸钙注射液。回到家后，我按照说明书的指示，开始了注射治疗。

刚开始的时候，我有些害怕，毕竟这是第一次自己给自己注射。但想到腰痛的痛苦，我还是鼓起勇气，开始了治疗。

注射的过程并不舒服，但每当想到腰痛的减轻，我就觉得一切都是值得的。几天后，我明显感觉到腰痛有所缓解，整个人也精神了许多。

治疗的过程中，我也在京东互联网医院咨询过医生。医生告诉我，肾虚是一种常见的病症，很多人都会有。只要注意饮食，适当运动，保持良好的生活习惯，就能有效缓解。

现在，我的腰痛已经完全好了。我想，这次的经历让我更加明白了健康的重要性。以后，我会更加注重自己的身体，不再让疾病有机可乘。

想问问大家，有没有出现过类似的经历呢？或者，你们有没有什么好的建议，可以帮助我更好地保持健康？