27岁用脑多，记忆力下降，怎么补充营养？-通州区脑白质营养不良推荐专家

那是一个普通的周末，我像往常一样坐在书桌前，面对着堆积如山的资料，大脑像被榨干了水分。27岁的我，本应是人生中最美好的时光，却因为长期用脑，记忆力明显下降，让我倍感焦虑。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。医生**的热情问候让我感到一丝安慰，他问我：“用药多吗？”我无奈地回答：“多。”接着，我向他倾诉了最近各种考证，用脑多，记忆力明显不行的情况。

医生沉默了一会儿，然后说：“补充牛磺酸DHA，叶黄素，维生素A，这些对你有帮助。”我问他：“你们这选哪个比较适合呢？”他回答：“这几个都可以，你稍等我看下产品。”

我看着医生在电脑上操作，心里既期待又紧张。他终于开口了：“叶黄素，每天一粒。维生素A，每天一粒。牛磺酸DHA可以每天2-3粒都可以，饭后吃，最好分开餐次吃。”我问他：“要分开买吗？”他回答：“嗯嗯，根据上面链接去购买下单就可以，不会搞错。”

我看着电脑屏幕上的产品链接，心里五味杂陈。我问他：“没有那种一种的吗？”他回答：“没有，那些不理想。”我默默地点了点头，心里却有些失落。

“谢谢，”我轻声说，“买针对性的。”他笑了笑：“我咋看叶黄素是治眼睛的呢？”我回答：“缓解眼睛疲劳。”他又问：“那你重点补充牛磺酸DHA。”我点了点头，心里暗暗下定决心，一定要好好调理身体。

离开京东互联网医院的那一刻，我感到一种前所未有的轻松。我知道，只要我坚持下去，我的记忆力一定会恢复的。我开始按照医生的建议，每天按时服用这些营养品。虽然效果不是立刻就能显现，但我相信，只要我坚持下去，一定会有所改善。

如今，我已经坚持了两个月，记忆力确实有所提高。每当我想起那段焦虑的日子，我都会感慨万分。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。我想对大家说，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么应对的呢？