双侧腋窝淋巴结增多，乳腺增生，怎么办？-成都市副乳腺腺病推荐专家

三月的春风吹过，却吹不散我心头的阴霾。那天，我在医院里做了检查，结果显示双侧腋窝淋巴结增多，乳腺增生。医生的话，就像一把锋利的刀，割开了我平静的生活。

我是个普通的上班族，每天忙碌于工作和家庭之间。那段时间，我总是感觉腋窝里有些不适，有时候还会刺痛。一开始，我以为是自己太累了，没太在意。直到那天，我发现腋窝里又长出了几个小结节，黄豆大小，硬硬的，心里顿时慌了。

我赶紧上网搜索，看到“中医肾虚调理”的相关信息。于是，我抱着试试看的心态，在京东互联网医院咨询了一位医生。医生耐心地询问了我的症状，还问了我的月经情况。我告诉他，月经前后疼痛会明显。

医生告诉我，我的症状可能与双侧腋窝副乳有关，与乳腺没有直接关系。听到这个消息，我心里多少有些安慰。但是，新长出的结节让我还是有些担心。

医生建议我保持密切随访，1-2个月后复查一下超声，根据检查结果判断后续诊疗方案。他还告诉我，要注意休息，保持良好情绪，规律作息，清淡饮食，多饮水，避免食用油腻辛辣等食物，忌烟酒。

我按照医生的建议，开始调整自己的生活习惯。每天早上起床后，我都会做扩胸运动，促进局部血液循环。晚上，我会泡个热水澡，放松身心。我还开始注意饮食，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物。

日子一天天过去，我发现自己的身体状况有所改善。腋窝里的不适感减轻了，结节也没有再长大。我感到非常欣慰，也更加珍惜自己的身体。

我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。如果实在不方便去医院，京东互联网医院真的是一个不错的选择。在这里，我可以随时咨询医生，得到专业的建议。

我想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有的话，你们是怎么应对的呢？希望我们能够互相交流，共同战胜病魔。