老年人腿抽筋怎么办?哪种钙片最适合?-南开区肌肉痉挛推荐专家

那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我,一个年过六旬的老人,正坐在沙发上,看着电视,突然,一阵剧痛从我的小腿传来,我忍不住倒吸一口凉气。

“哎呀,这腿又抽筋了!”我自言自语,心里充满了无奈。这腿抽筋的毛病,已经困扰我好几年了,尤其是晚上,常常被这突如其来的疼痛惊醒,让我无法安睡。

“这可怎么办呢?”我皱着眉头,想着最近有没有什么好的治疗方法。突然,我想起了京东互联网医院,听说那里有专业的医生,可以远程咨询,于是,我决定试试。

“您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”电话那头传来医生温和的声音,让我感到一丝安慰。

“您好,医生,我是京东医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生的热情让我更加放心。

“请问您有什么需要咨询的营养问题?”医生的声音里带着一丝关切。

“医生,我最近腿抽筋挺严重的,不知道哪一款钙片比较好?”我迫不及待地问道。

“可以补钙,健康指导。”医生回答得简洁明了。

“哪一款?”我追问。

“这款可以。”医生推荐道。

“这款好像每个年龄段都可以?”我有些疑惑。

“是的。”医生肯定地回答。

“老人可以加点氨糖,保护关节软骨。”医生又补充了一句。

听到这里,我心中顿时明朗了许多。原来,我之前对钙片的选择一直存在误区,原来,适合自己的才是最好的。

“谢谢医生,您真是太好了!”我由衷地感谢道。

“不用谢,祝您身体健康!”医生的声音里充满了温暖。

挂断电话后,我心中充满了感激。京东互联网医院,真的让我感受到了科技带来的便利。我想,以后如果有任何健康问题,我一定会首选京东互联网医院。

“健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!”我自言自语,心中充满了对未来的期待。

“想问问大家有没有出现这样的情况啊?”我忍不住在心中感叹。

老年人腿抽筋就医指南 常见症状 老年人腿抽筋可能是由于肾虚、钙缺乏等原因引起的。常见症状包括夜间腿部抽筋、关节疼痛等,易感人群为老年人和长期缺乏运动的人群。 推荐科室 建议就诊于内科或骨科。 调理要点 1. 补充钙质,选择适合老年人的钙片进行补充。 2. 加入氨糖,保护关节软骨,减少关节疼痛。 3. 适当进行运动,增强肌肉力量和关节灵活性。 4. 饮食上多摄入富含钙质的食物,如牛奶、豆制品等。 5. 如果症状严重,应及时就医,进行专业的诊断和治疗。
推荐医生列表
王力捷头像
王力捷 三甲 不可处方
宁波市医疗中心李惠利医院 胸外科
擅长:肺部磨玻璃结节
¥25.0
问医生
郭慧卿头像
郭慧卿 三甲 可处方
山西省儿童医院 小儿内科
好评100% | 接诊量58
擅长:小儿内科常见病及多发病的诊治,尤其擅长呼吸,消化及危急重症患者的诊治
¥35.0
问医生
邵锐娟头像
邵锐娟 三甲 可处方
江阴市人民医院 小儿内科
好评100% | 接诊量11
擅长:儿童常见病诊治
¥20.0
问医生
陈坤头像
陈坤 可处方
宜昌伍家岗陈坤儿科诊所 小儿内科
好评100% | 接诊量2
擅长:儿内科常见病多发病的诊治
¥19.0
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
大家还在看
肾钙化斑怎么办?专家解答

肾钙化斑怎么办?专家解答

冯医生肾病科普头像
冯医生肾病科普
健康科普知识分享

健康科普知识分享

博哥健肾日志头像
博哥健肾日志
肾钙化

肾钙化

#肾功能
博哥健肾日志头像
博哥健肾日志
高血压高血脂的中年人能吃钙片和维生素吗?

高血压高血脂的中年人能吃钙片和维生素吗?

#钙片 #京东互联网医院 #在线医疗咨询 #高血压 #钙片补充 #高血脂 #维生素营养品 #高血脂管理 #维生素营养品 #高血压治疗
医者仁心头像
医者仁心
如何帮助5岁的孩子增强免疫力?

如何帮助5岁的孩子增强免疫力?

#过敏性体质 #过敏性体质 #在线医疗咨询 #铁锌 #雅培小安素 #儿童营养 #雅培小安素 #伊可新维生素A D #钙尔奇 #伊可新维生素A D
疾病解码者头像
疾病解码者
右肾CT和B超结果解读:钙乳症是什么?

右肾CT和B超结果解读:钙乳症是什么?

#右肾钙乳症 #B超检查 #右肾钙乳症 #腰痛 #结石 #CT检查 #结石 #CT检查 #尿石症 #尿石症
生物医疗创新站头像
生物医疗创新站
头发掉、皮肤暗沉、脚抽筋,医生推荐的维生素是啥?

头发掉、皮肤暗沉、脚抽筋,医生推荐的维生素是啥?

#肾虚 #复合维生素 #营养科医生 #Swisse斯维诗钙加维生素D片 #营养科医生在线咨询 #肾虚如何调理 #头发掉落 #肾虚症状 #头发掉落原因 #复合维生素补充 #皮肤暗沉的原因和解决方法 #皮肤暗沉 #脚抽筋 #维生素D #在线咨询 #脚抽筋治疗 #钙剂 #Swisse斯维诗 #皮肤暗沉改善 #头发掉落怎么办
未来医疗领航员头像
未来医疗领航员
医学科普 健康科普 关注健康关注我

医学科普 健康科普 关注健康关注我

肾斗士阿全头像
肾斗士阿全
赖氨酸和钙片能一起吃吗?

赖氨酸和钙片能一起吃吗?

#补品推荐 #钙片 #肾虚治疗 #京东互联网医院 #在线咨询 #在线医生咨询 #肾虚 #赖氨酸 #补品 #赖氨酸和钙片一起吃
全球医疗视野头像
全球医疗视野
蛋白质的分类有哪些?

蛋白质的分类有哪些?

#饮食 #营养 #未成年 #成年人
主治医师吕永彦头像
主治医师吕永彦
宝宝的液体钙和维生素D能一起加在牛奶里吗?

宝宝的液体钙和维生素D能一起加在牛奶里吗?

#缺钙 #缺钙 #液体钙 #液体钙 #宝宝夜间哭闹 #维生素D不足 #艾尔的D #宝宝夜间哭闹 #维生素D不足 #艾尔的D
癌症防治先锋头像
癌症防治先锋
4岁宝宝缺钙怎么办?医生推荐高钙含量的钙尔奇

4岁宝宝缺钙怎么办?医生推荐高钙含量的钙尔奇

#钙尔奇 #钙尔奇补钙 #缺钙 #儿童健康 #在线医疗咨询 #京东互联网医院 #京东互联网医院 #儿童缺钙 #在线医生咨询 #儿童健康管理
医疗新知速递头像
医疗新知速递
粗大钙化灶or细小密集型沙粒状的哪个更危险

粗大钙化灶or细小密集型沙粒状的哪个更危险

#肾功能
博哥健肾日志头像
博哥健肾日志
肾结石+钙化灶!饮食用药怎么注意?

肾结石+钙化灶!饮食用药怎么注意?

#肾病内科
肾斗士阿全头像
肾斗士阿全
母乳喂养宝宝,需要补充哪些维生素?

母乳喂养宝宝,需要补充哪些维生素?

#钙片推荐 #钙片 #宝宝不舒服 #DHA补充 #DHA #哺乳期营养 #母乳喂养 #宝宝健康 #母乳喂养问题 #新生儿营养
药事通头像
药事通
关于肋软骨钙化

关于肋软骨钙化

#肾功能
博哥健肾日志头像
博哥健肾日志
体检报告中的钙化是怎么回事?

体检报告中的钙化是怎么回事?

博哥健肾日志头像
博哥健肾日志
10岁女孩身高130cm,如何正确服用牛初乳钙片和多种维生素?

10岁女孩身高130cm,如何正确服用牛初乳钙片和多种维生素?

#身高问题 #汤臣倍健 #补钙 #儿童生长发育 #钙片 #维生素 #儿童生长发育 #维生素补充 #京东互联网医院 #牛初乳加盖
健康饮食指南头像
健康饮食指南
世上本无病,只是瘀和堵!坚持多做3事,血管或更干净

世上本无病,只是瘀和堵!坚持多做3事,血管或更干净

#主题鲜明.观点明确·全文围绕主题展开 #全文结构清楚·逻辑清晰.论证有力 #实用知识进行场景化解读 #心血管 #心血管内科
陈晓斌医生头像
陈晓斌医生
六个月宝宝摇头是啥原因?

六个月宝宝摇头是啥原因?

#外耳道湿疹 #耳螨 #外耳道湿疹 #耳螨 #宝宝摇头 #方颅 #方颅 #补钙 #维生素D #钙粉
家庭医疗小助手头像
家庭医疗小助手
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
药品使用说明