腰酸、虚汗、睡不好怎么办?-成都市肝胆湿热证推荐专家

那是一个普通的周末,我像往常一样,下班后拖着疲惫的身体回到家。一进门,我就感觉腰酸得厉害,仿佛整个脊椎都在抗议。我躺在床上,翻来覆去,就是睡不着。汗水不断地从我的额头渗出,那种虚汗的感觉,让我觉得整个人都要虚脱了。

第二天,我实在忍不住了,决定去医院看看。可是,想到医院里人山人海的情景,我又犹豫了。这时,我想起了京东互联网医院,听说那里可以在线咨询医生,方便快捷。

我打开京东互联网医院,按照提示填写了病情描述,然后提交了咨询请求。没过多久,我就收到了回复,是一位中医科的全职医生。医生询问了我出汗的情况,还让我拍了张舌象的照片。我按照医生的要求,张大嘴巴,尽量让舌头自然伸出,光线也尽量清晰。拍完照片后,我提交了上去。

医生看了我的舌象和病情描述后,告诉我可能是肾阴不足,肝胆湿热。他建议我服用知柏地黄丸和茵胆平肝胶囊,并告诉我了具体的用药方法和注意事项。

我按照医生的处方,去药店买了药。服药期间,我严格按照医嘱,饮食清淡,忌辛辣生冷,保持愉快的心情,避免熬夜。渐渐地,我的腰酸和出汗的症状都有所缓解,睡眠也好了很多。

现在,我已经康复了,回想起那段日子,我感慨万分。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。我想,如果大家有类似的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是一个不错的选择。

健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医。不方便的话,就去京东互联网医院,真的方便!

肾阴不足、肝胆湿热的治疗指南 常见症状 肾阴不足、肝胆湿热的常见症状包括腰酸、虚汗、睡眠不佳、面部油光、易生痤疮、口苦口臭、身重困倦、大便黏滞不畅、小便短黄等。易感人群为脾气急躁、工作压力大、生活不规律的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食清淡,少吃辛辣油腻及生冷食物,多吃健脾祛湿的食物如山药、炒薏米、莲子、赤小豆等。 2. 适当运动到后背微微汗出,注意情绪调节,少思虑,避免熬夜,保持规律的作息。 3. 睡前泡脚20分钟,然后点按涌泉穴3-5分钟,有引火下行,补肾安神的功效。 4. 避免大量出汗的事情如蒸桑拿、泡温泉及运动大量出汗等,避免大汗伤阴。 5. 根据医生建议服用知柏地黄丸和茵胆平肝胶囊,按照说明书服用2周,注意药品说明书中的禁忌和注意事项。
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